立定跳远教案(初中).pdfVIP

立定跳远教案 班 指导 授课 人数 60 陈德勇 教师 教师 授 课 新授课 上课日期 类 型 场 地 田径场一块 器 体操垫12张 材 教 立定跳远中上下肢与髋部肌肉协调快速 重点 学 1.立定跳远 用力 内 2.腿部力量锻炼 摆臂与腾空展体动作 难点 容 认知目标：通过本次课的学习使大多数学生了解掌握立定跳远的技术动作构成和一些基本的锻炼 教 方法。 学 技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，在学生大脑中构造动作模型。 目 情感目标：学生在练习中发挥主动性、积极性，互相学习、互相帮助，增进友谊。培养学生吃苦 标 耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感。 课 运动负荷 的 教学内容 时 教与学的活动 组织与要求 部 次数 间 分 课堂常规： 组织： 1.集合整队，检查并报 教法： 迅速集合学生，组织全 告出勤人数 3 1．教师提前到场，准备场地和 班成4列队横队站立 开 2.师生相互问好 分 器材 集合队形： 3.宣布教学内容，提出 始 本课教学目标与纪律安 钟 2．教师用口令指挥 ×××××××× 3.从左至右按高矮次序依次报 部 全要求。 ×××××××× 数 分 4.检查服装及请假单或 ○○○○○○○○ 4.明确本节课的内容和要求。 见习条，询问伤、病情 ○○○○○○○○ 况，安排见习生 △ 学生：体育委员协助快速整队 要求： 集合。