走进哀伤，感悟生命（教案）通用版心理健康六年级上册.docxVIP

走进哀伤，感悟生命——教学设计 科目：心理与健康 授课年级：6年级 课时：20mins 一、活动背景 近几年自然灾害、社会公共危机频发，不少人都经历了“失丧”这样一个让人痛苦而难忘的哀伤经历。小升初时期的学生正处于探寻自我的人生阶段，他们的思维活跃，情感内敛，个性突出，在这个敏感的时期中，任何风吹草动都可能为今后的生活埋下种子，在笔者工作的学校中已经有部分学生经历了重要他人离世或家庭成员中有一方已不再联系的过程，这些学生表面看似正常，实则暗潮涌动，内心当中一直都有着一个遗憾和空缺没有被很好的关注和消化。本节课旨在关注学生对哀伤事件中涉及的情绪做预处理，希望能通过了解、思考和感悟的方法步骤，帮助已经经历过哀伤事件和尚未经历此类事件的学生做好心理建设，从失去中寻找生命的意义，珍爱自己和他人的生命。 活动理念 在心理咨询的过程中，时常能遇到因为失丧而寻求心理帮助的来访者，有时候一些来访者的深层情绪也跟过去的失丧经历不无联系，咨询师需要处理来访者的哀伤情绪，帮助其适应新的生活方式，这时咨询师往往要参考哀伤治疗的方法和步骤，帮助来访者重建生活信心。哀伤治疗大致可分为三个阶段，阶段一，帮助来访接受、承认不可改变的现实，梳理、表达自己的复杂情绪；阶段二，帮助来访重建生活的信心，重新构建失去了至亲后的生活场景和习惯，阶段三，重新评估来访的心理健康状态恢复水平，引导来访感悟生命，积极生活。本节课拟用哀伤治疗中的阶段一和二，通过《爷爷变成幽灵了》绘本引入，以第三人称角度引导学生思考，了解哀伤情感，学习应对哀伤情感的方法，鼓励学生主动与家长、老师表达自己的情绪感受，帮助学生在日常生活中预防失丧事件带来的消极影响，减缓此类事件带来的心理冲击，帮助他们平安顺利的渡过危机时期。 三、活动目标 认知目标： 了解哀伤过程中的情感变化及其应对方式，知晓求助渠道和抚平哀伤情绪的基本方法。 技能目标： 通过旁观者角度识别哀伤情感，及时地与家长及老师表达自己的情绪感受。 情感目标: 通过绘本学习，以第三人称视角，体会绘本中人物遭遇失去时的悲伤、哀悼、无奈、与事实辩驳等复杂情感。 四、教学重难点 重点：不回避、不抵触哀伤情感，及时向他人表达自己的情感，积极地调节自身情绪，寻求帮助。 难点：有得必有失，失去是人生旅途中的正常情况，从失去中学会坦然接受。 五、教学准备 课件、电脑音视频设备 教学过程 亲爱的同学们大家好，我是深圳市承翰学校心理老师许浩天，感谢你抽空观看我的课堂，关于生命，我们总有说不完的话题，今天让我带大家一起从众多话题中的一个角度，感受生命的珍贵，这个角度就是失去，让我们一起，从失去中感悟新生。 绘本导入，构建故事情景 教师发言：有一个小男孩名叫艾斯本。艾斯本最喜欢的人就是爷爷霍格尔了。可是，他再也没有爷爷了。爷爷去世了，因为心脏病的发作。艾斯本伤心极了，趴在桌上，哭个不停。 【设计意图】通过绘本故事引入哀伤主题，以第三人称视角观察“哀伤”。 2、知识延伸，“走进”哀伤 教师发言：我们都可能会失去一些东西，或亲友的离开，或心爱宠物的离开，或失去了一段美好经历等等，在艾斯本和霍格尔的故事中，艾斯本都有怎样的情绪感受呢？ 【设计意图】引导学生觉察自身情绪，表达感受，帮助学生组织语言，澄清感受，教师要在学生回答完毕后给予积极的共情与回应，积极关注，接纳学生情绪。引出哀伤的情感阶段，走进哀伤。 （1）哀伤的五个情感阶段 教师发言：当我们遭遇失去，我们会感到悲痛，这种悲痛感是一个复杂的情感状态，这种状态，我们称之为哀伤，哀伤是我们在失去所爱或所依恋的对象时面临的状态，也是一个过程，其中包括了悲伤与哀悼以及其它复杂的情绪体验。 （2）哀伤时的情绪和想法 教师发言：当生活中重要的人或事离开我们时，我们可能会感到震惊与否认，就像艾斯本认为爷爷不会离开他，我们会试图隔离自己的思想，拒绝我们接受这样的现实；我们也可能感到愤怒，认为事出有因，一定有一个替罪羊似的原因存在，只要解决这个原因，也许就能改变事实或者转移我们的情绪；接着，我们可能会思念寻找，像艾斯本思念爷爷一样，我们也会思念离开的人，寻找与他们相关的任何事物，寻找他们还留存于世的证据；之后，当我们意识到不论做多少努力，事实都无法改变时，我们可能会因此变得沮丧、抑郁；慢慢地，我们处理好了自己的情绪，接受了这样的现实，我们才能学着开始一段新的生活，新的旅途，就像接下来的故事结尾一样。 【设计意图】介绍哀伤五阶段论，结合绘本内容，帮助学生拆分复杂情绪，进一步澄清故事中人物的感受和对情感的描述。 教师发言：我们面对失去时，所经历的想法与情绪是因人而异