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“互联网+”时代下高校有氧健身教学创新改革的策略研究 摘要：有氧健身的教学时当代高校教学中的重要组成部分之一，对于学生的健康成长等有着积极的作用，但是现阶段需要进行逐渐完善，本文以互联网+为主要的切入点进行研究，详细说明了高校有氧健身教学的相关改革策略，给出了创新互联网课程内容和实现教学交互的建设性意见，并提出了使用互联网创新课程新内容，实现教学交互的相关建议，为后续的健身教育教学工作提供了相关思考。 关键词：互联网+;有氧健身教学;教学内容 有氧健身活动教学的关键就是健身运动，其中健身活动就是其活动的主要目标，现阶段，我国的高校中已经广泛开展有关的活动，且效果较好，学生的身心水平等也获得了全面的提升，随着时代的发展，我国高校的有氧健身活动建议更高，传统的弊端日益显现出来，本文即为对有关的问题和改良策略等展开全面分析。 一、现阶段我国高校有氧健身工作的不足之处分析 （一）教学内容单调 教学内容单调已经成为了高校有氧健身教学的重要问题之一，很多高校将有氧健身的相关课程作为田径科目来组织并开展，在有关广州市相关调查中，调查了155人，其中以田径为主开展有氧健身的为134人，占比（86.45%）。其中只有少数的高校展开了一些新式的内容，为高校的有氧健身教学奠定了良好的基础，提出了较好的思路。 （二）教学方法理性化 我国的高校