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会计学;预防感冒 ????? 天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防受寒感冒。
防止喉咙干涩 ????? 对于喉咙不适、发言疼痛的人,温热的粥汁能滋润喉咙,有效缓解不适感。
调养肠胃 ????? 肠胃功能较弱或溃疡患者,平日应少食多餐、细嚼慢咽,很适合喝稀饭调养肠胃。
延年益寿 ????? 喝粥可以延年益寿,五谷杂粮熬煮成粥,含有更丰富的营养素与膳食纤维,对于年长、牙齿松动的人或病人,多喝粥可防小病,更是保健养生的最佳良方。 ;煮粥有方;煮粥有方;品粥有道;煮粥有方;煮粥有方;品粥有道;煮粥有方;煮粥有方;品粥有道;煮粥有方;煮粥有方;品粥有道; 明代诗人张方贤在他的《煮粥诗》中说到:“莫言淡薄少滋味,淡薄之中滋味长。”这真是粥的写照。在生病时、疲惫时,粥是抚慰人心的一种爱物。中国人爱喝粥,可能就是喜欢喝粥时的那一份宁静、那一份温情吧。
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