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第一页，共十五页，2022年，8月28日 乳腺癌由于手术创伤，使术后上肢抬起有困难。同时由于腋下淋巴结的清扫，致使淋巴回流受阻，上肢水肿，故术后上肢功能锻炼很重要，锻炼应在术后早期开始，等到手术疤痕形成之后，再锻炼效果较差。 第二页，共十五页，2022年，8月28日 我们应该如何做 ? 第三页，共十五页，2022年，8月28日 术后24h开始活动腕关节。如：数手指、握拳。 第四页，共十五页，2022年，8月28日 术后一天：练习坐位屈肘、前臂屈伸运动 第五页，共十五页，2022年，8月28日 术后3~5天：练习患肢手摸对侧肩及同侧耳朵 第六页，共十五页，2022年，8月28日 术后5~7天：练习患侧上肢伸直、抬高和内收 第七页，共十五页，2022年，8月28日 术后10天：练习肩关节爬墙活动，让患者的手顺着墙往上爬，逐日递增，以后进行吊环锻炼，每日2~4次，逐渐增加锻炼的时间 第八页，共十五页，2022年，8月28日 术后13~14天练习患侧手掌至颈后，开始时低头位，逐渐达到抬头挺胸，即患肢内收、外展、内施、外施、向前抬高伸展，逐渐上举等活动 第九页，共十五页，2022年，8月28日 术后15~30天行吊环运动，经上肢抬高上举，肘关节伸直并以肩关节为中心做后旋转运动 第十页，共十五页，2022年，8月28日 术后2~3个月，此时皮瓣特别施腋下皮瓣已经与其下方软组织愈合，肩关节屈伸，外展角度可扩到90°，达到肩关节功能基本恢复。 第十一页，共十五页，2022年，8月28日
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