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给情绪低落的朋友一封信 1、范文一 亲爱的朋友： 你现在怎么样？也许这句话是多余的，因为我感觉到你的不安和困惑！我希望你知道每个人在生活中都有这样的经历。当我们遇见它时，请不要忘记向它问好，并对它说：“面朝大海，春天是温暖的，花儿正在盛开！” 这几天我仔细观察了你，看到了你的脾气，你的喜怒无常和你的犹豫不决。你知道这样做是错误的吗？我知道你不可能是那个搅乱我的心并放弃它的人。因为你总是优柔寡断，你的犹豫让你犹豫，然后让你沮丧，最后让你困惑。我知道你讨厌优柔寡断和困惑的感觉。你总是喜欢给自己留一条出路，这并不坏，但是当你遇到困难时，不要总是想着另一条出路，当你走到路的尽头时，不要总是寻找另一条出路。 和你不要老是谈一件事，怕别人不知道，我知道你随时想提醒对方，但是一直以来，很多人也知道你的好意，他们觉得只是一个打扰假一个唠叨 也是不要对别人说任何话，古人教导我们：当我们遇到人时，说三点，并不是所有人都应该留在心里。总有一定的原因。我知道你可以把他们当成知心朋友，真诚地谈论每一件事，但是在这个时候，当你最脆弱的时候，你的缺点没有隐藏的地方，所以很难得到彼此的尊重和认可。这不是推心置腹。这是谋杀。凶手是你的受害者还是你 也许上面的话有点离题，但今天我不只是想安慰你，只是给你安慰，希望你能改正自己的缺点，从而从根本上让你少惹麻烦我不想让你再犯同样的错误。你还记得你写的《花的死亡》吗？不要成为一个好人。 当没有人知道你的时候让别人知道，当没有人关心你的时候让自己知道， 现在你要做的就是泡一杯茶，准备出发。完善自己可以消除更多的烦恼！ 附上你的座右铭：不要悲伤，不要急躁，忧郁的日子需要冷静，相信它！快乐的日子将会到来 2、范文二 你好! 你用了一个词来形容你的痛苦，是生不如死。我相信你的用词很准确，绝不夸张。信中，你并没有说明你为什么感到痛苦，只用了无数个消极的句子和无数个感叹号来告诉我你的感觉。从你的字里行间，我感觉到了你痛苦的挣扎，我甚至可以想象一幅无助脆弱的面容。我的心情很沉重，并且为你感觉很悲伤，同时为这个世界感觉悲伤，因为这个世界失去了你的快乐——这是一大损失。 你会写信，说明你在向我求助。说明你希望能摆脱痛苦，希望可以快乐幸福。那么，不管是什么样的记忆，不管那记忆有多么沉重，请你放下吧，或者你可以把那些记忆留给明天。今天请你快快乐乐的。 不管你正面临着什么灾难，不管你正遭遇着什么样的困厄，不管你生活在什么样的环境，请你微笑吧，因为我愿意爱你，我爱你，我希望你快乐。 今天的问题，明天一定会解决，所以何必忧虑，今天就开心啊。 今天的问题，明天解决不了，所以何必忧虑，顺其自然吧。 今天的问题，永远无法解决，何必忧虑，离开它吧! 做你喜欢的事，听你喜欢的歌，走你喜欢的路，记得有一个人爱着你。他不需要你的金钱，他不需要你的陪伴，他不需要你的任何付出，他只需要你幸福。 请你快乐吧，无论你的世界多么黑暗，我愿意成为你的光亮。 请你快乐吧，无论命运怎样打击你，上帝赐予你生命，上帝热爱你。 太阳熊熊在天空燃烧，你能感觉到它的温度吗?月亮挂在天空洒下朦胧的薄纱，你能感觉到她的轻柔吗? 请你快乐吧，你的眼眸里有太阳和月亮的光辉，眼泪如何能将它们浇熄。 请你快乐吧，因为我希望你快乐。 祝：平安喜乐，岁月静好。 3、范文三：给情绪低落的小明的一封信 你好，小明： 据我了解，最近，你情绪十分低落，而且睡眠也不好。而且你说父母和你经常冷战，总是不给你好脸色看。而且他们总是唠叨你的学习，让你十分苦恼和烦躁。其实这些都是一些正常现象。其实你的父母和你都进入了各自的一种状态。你是儿童自我状态，你的父母是父母自我状态。你认为你的父母不了解自己，其实还是你对他们的依赖过深。 而你的父母呢，他们批评你，其实内心的出发点还是好的，是想让你的学习成绩提上去。但是他们却忘了考虑你的感受，他们陷入了父母自我状态，认为，如果他们不批评你，你就会更加侥幸，走上一条他们认为坏的道路。这样你就会越来越烦他们陷入了一种恶性循环。 这种事情会自然发生，但是你与父母还需要多沟通，是你们之间的这种代沟与恶性循环取消。 还有据说你的好朋友新交了一个朋友，你感觉他对你越来越冷淡了。这是一种正常的心理现象。而且朋友之间一定需要如胶似漆吗？ 古人云，君子之交淡如水，小人之交甜如醴，而这种事情是不能强求的。著名的文学家三毛曾说过一句话：“朋友有的随缘而来，有的化缘而去。”人的一生中，朋友之间的聚散离合都是正常的，我们能把握的事当朋友，在你身边时要好好珍惜。 每个人的好朋友都不可能只有一个，但一个人的精力毕竟是有限的。所以现在的你不要感觉你的朋友对自己冷落了，你们还是需要好好的相处，好好珍惜属于你自己的朋友。 小明，我相信你一定会很快好起来的，加油！ 4、范文四：给情绪低落的人一封信 你好 生活不仅仅只