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ted姿势决定你是谁观后感 《ted姿势决定你是谁史上》最受欢迎的25个演讲之一，这篇演讲同时被卫报评为可以改变你生活的20篇演讲的其中一篇，仅在TED官网的播放量就突破了6500万。演讲者是哈佛商学院心理学教授Amy Cuddy。可见这篇演讲的影响力和重要程度。 肢体语言影响着他人对我们的看法，但同时它也影响着我们对自己的看法。社会心理学家Amy Cuddy表示“有力的姿势”—以一个自信的方式站着，即使我们不感到自信—他们也能够影响我们脑内的睾丸酮和可的松含量，甚至可以爆发性地推动我们成功的机会。 一 .肢体语言在传达什么？ Amy Cuddy首先通过四个例子说明我们的身体语言传达着什么样的信息。 案例一： 通过医生和患者互动30s的无声影片，通过医生的和善感，就可以判断这个医生会不会被起诉。 案例二：通过对政治人物脸部判断，可以进行预测竞选结果。 案例三：聊天时的表情符号，使用得当，可以传递很多有价值的信息，反之可能弄巧成拙，需要谨慎使用。 二.权利和支配的非语言表达在传达着什么？ Amy Cuddy首先通过三个例子来解释 案例一：动物王国里，它们和扩张有关 所以你尽可能的让自己变大，你向外伸展 占满空间，而这同样适用于人类。当人赢得比赛习惯于双臂呈V型向上，下巴稍微抬起，而当人感到无助时，则习惯于将自己蜷缩起来，让自己变小。 案例二：MBA的学生很善于利用肢体语言。当他们进入教室，会选择坐在中间，好像他们真的很想占据整个教室似的。当他们坐下的时候，身体会展开，当他们想要举手时，很有力量。而有些人，进教室表现的很萎靡。研究表明，这一结果与他们的性别，课堂参与度有关。那么，能不能假装参与其中，来减少这些差异？或者你进行假装直到取得成功吗？比如，你做一下下就体验到让你更加有力量的结果。 案例三：当我们高兴的时候我们会笑，但同样地，当我们含着一只笔练习笑容的时候， 我们也会感到开心。 总结，非语言掌控他人，非语言同样掌控我们对自己的想法和感受。