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教职工趣味、集体项目竞赛规则 一、沙包掷准比赛规则 沙包重量为250克，以0.25米为半径画一个圆，然后， 按0.25米递增画四个圆，形成五个同心圆。最里圈为5分， 向外依次递减，最外圈为1分，投掷线距离外圆10米，每人 连续掷5次，方式不限。沙包的第一落点为得分有效点，压 线按高分计算，5次投掷之和为最后得分。如出现成绩相同 者，首先视单包分值高者排前；最高分相同者看次包分值； 分值相同则视高分在先排前依次类推，完全相同则名次并列。 二、集体项目比赛规则 1.3分钟集体8字跳绳：跳绳可自备。每队12人（其中2 人摇绳，男队员不少于3人），两个摇绳队员距离不得少于3. 7 米（三条跑道）。跳绳的10人依次按“8”字形单人跑跳，队 员每跳过绳子记一个，绊住或空摇（无人跳过）不记个数。 比赛时间为3分钟。按跳过的个数多少录取名次，次数相等 者以失败次数少者名次列前。如果成功次数和失败次数相等 则名次并列。 抱球跑接力：每队需派出10名（女队员不少于5人） 运动员参加该项比赛。比赛开始前，于赛道两端排队，进行 迎面接力。比赛开始后（以哨声为信号），由第一名运动员 同时抱住三个篮球起跑，到达赛道另一端后，将三个球交给 接力队员。比赛过程中任何一个球都不得落地，如果落地， 必须在球掉落处重新开始比赛，10名运动员依次接力完成比 赛，用时最短的方阵为赢；该项比赛采取分组决赛，赛前将 会组织领队进行抽签，决定比赛分组情况。有下列情况之一 者，取消参赛资格： （1）开始信号前，进行比赛者；（2）阻挡或干扰其他比赛者； （3）比赛中，故意掉球或者丢球者；（4）接受他人帮助者； （5）没有完成比赛全程者。 齐心协力： 比赛时，每队六人，（不少于2女），每人左右手各握同一 根竿，一路纵队站在起跑线前，听到起跑的口令后六人保持 一路纵队同时向前跑进。比赛距离60米。每队最后一名运动 员到达终点用时较少者为先。 注意事项： （1）比赛时六人保持一路纵队向前跑进。 （2）运动员双手要始终握竿前进，比赛时运动员松开 手或变成二路纵队均算犯规，取消录取资格。 （3）以最后一名运动员到达终点时用时较少者列前。 四人绑腿跑：每队四名队员参赛，2男2女。4人并排 相邻人员绑腿向前行进。途中如果出现绳子断裂，需重新系 好后继续比赛；如有队员摔倒，只需在原地调整即可，无需 回到起点，比赛距离为40米，以4名队员中最后一名队员通 过终点线计时结束，用时短者名次居前。 同心鼓：即击鼓颠球，需8+1个人，每单位出8名队员 （班子成员少于2人；女队员不少于4人）牵拉一面拴有20根 围绳的同心鼓，另需1位负责捡球。要求每人至少牵拉两根 绳，且必须握住绳的把手，在指定的区域2分钟内颠起一个 指定的排球（或网球），颠球总数多者获胜。 注意事项： 如中途掉球则累加计数（放球不计入次数内），另需安排 1个专门负责捡球的人，其他人捡球则视为违规取消比赛成 绩。 颠球要求颠起大于一个排球直径的高度方计入次数内， 过低不计入次数内。