道德与法治七年级下册预习作业2.4.2情绪的管理.docxVIP

第四课揭开情绪的面纱 第二框情绪的管理 【预习速填】情绪的表达 TOC \o 1-5 \h \z 人与人之间的情绪会0情绪的表达不仅与自己的有关，而且关乎o 了解、接受自己的情绪，学会以表达出来。 情绪的调节正确对待自己的情绪感受。 湿度的负面情绪，可以帮助我们适应。 持续地处于负面情绪状态，可能危害o调节情绪的具体方法：o 【自我检测】我国经典医著《黄帝内经》中说：“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾。”这说 明() 情绪产生的原因是多种多样的不良的情绪会影响人的身心健康 人的情绪是丰富多变的人无法战胜消极情绪 《岳飞传》中的牛皋在打败金兀术时，大笑而死；《三国演义》中的周瑜则在 大叫“既生瑜，何生亮”后而亡。这说明()①该悲的时候最好不要悲，该喜的时候最好不要喜②情绪是需要调适的③人 应该学会控制自己的情绪，不要悲喜 ④情绪的表达与自己的身心健康有关 A.②③B.②④ C.③④D.①②巴格达男孩贝恩在美伊战争中失去了妈妈和两个可爱的妹妹，每当想起妈妈和 妹妹时，他就把自己关在卧室里蒙上被子大哭一场。贝恩这种调控情绪的方法是 () B.合理发池A.改变认知评价C.转移注意D. B.合理发池 “假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心时暂且容忍，相信吧， TOC \o 1-5 \h \z 快乐之日就会到来。”这段话启示我们（） ①要热爱生活，以积极乐观的心态对待失意与困境②生活