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定向越野工作总结三篇 篇一：定向越野心得体会 在定向越野学习中有许多理论知识，这些都为后面的实践大 基础，很多都是与实践密切相关的，有些必须记住。在这过程中 让我学会了看图、比赛规则与许多注意事项，有时会忍不住很想 立即去实践，但是没有学会走之前不可能先学会跑。比赛过程中 会渐渐摸索到一些技巧，包括看图和选择的路线等等。其实比赛 比的是心态，不要太紧张，不要太骄傲，不要太糊涂就能发挥得 不错，不同状态下一个人的头脑与身体是不同的。 定向越野这项体育运动是非常不错的，可以锻炼我们的身体， 也可以训练思维与头脑，也让我们更具有方向感。在平时得日常 生活中，我们也能利用到这项校本课程中所学的知识，出门旅游、 到公园玩，只要有地图，那就是“定向越野”，在生活中的每个角落。特别是《定向越野》更让我们拥有了一颗善于观察的心、仔细的心，懂得仔细观察身边的人、事、物。 定向越野是一项有明确目的地的体育运动。因此，我们必须根据地图的整体形势和目标点确定奔走方向，切忌随波逐流。在定向活动中，每个人走的路线是不同的，因此打点的顺序也肯定不同，所以只有靠自己做出最佳路径的判断，才能更快和顺利地完成活动：跟随他人盲目的跑，既浪费体力，又不讨好（找不到自 己必打的点标）。 在离开出发地点之后，如果在途中迷失了方向就得利用指北针再次为自己指明奔跑方向。还有，要想取得好成绩的好，还必须记住必要的定向越野地图上的相