健康管理师备考宝典—健康指导习题(含答案).pdf

健康管理师备考宝典—健康指导习题（含答案） 健康指导习题 一、健康教育 I1 1. 健康管理的基本策略和重要方法是（C ） A. 疾病管理 B. 危险因素管理 C. 生活方式的管理 D. 以上都是 2. 营养指导原则简化内容正确的是（D ） A. 食物多样 B. 少油少盐 C. 多吃蔬菜、水果、奶类、大豆 D. 以上都是 3. 营养平衡的最大原则是（B ） A. 盐少 B. 摄食种类多 C. 油少 D. 量少 4. 记录一日活动，计算能量消耗（B ） A. 运动量 B. 代谢当量 C. 运动时间 D. 心率 E. 脉搏 5. 一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重消耗的能量是（D ） A.1.00kcal B.2.05kcal C.2.05kcal D.1.05kcal E.1.05kcal 6. 测试肌肉耐力指标是（D ） A. 阻力指标 B. 时间指标 C. 重复次数指标 D. 以上都是 7. 下列不属于成瘾行为影响因素的是（Ｃ） A. 社会环境 因素 B. 家庭因素 C. 遗传因素 D. 社会心理因素 E. 文化因素 二、健康教育 I2 8. 健康教育计划的设计原则是（ Ｄ） A. 目标原则 B. 前瞻性原则 C. 弹性原则 D. 以上都是 9. 健康教育计划的具体目标检验标准是（Ｄ ） A.who B.what C. when D. 以上都是 10. 健康教育干预策略不包括（ Ａ） A. 生活方式策略 B. 教育策略 C. 环境策略 D. 政策策略 11. 健康教育计划的制定评价步骤描述正确的是（ Ｄ） A. 评价贯穿于整个计划及其实施全过程 B. 中期效果评价主要是行为和环境的改变 C. 结局评价主要是有关发病率、生活质量改善等 D. 以上都是 12. 健康教育计划同伴教育的实施包括（Ｄ ） A. 征募同伴教育者 B. 培训同伴教育者 C. 实施同伴教育 D. 以上都是 13. 下列属于健康教育中干预环境策略的是（ Ｃ） A. 某企业创立无烟单位，规定全企业办公区一律禁止吸烟 B. 制定轮班制度，确保员工有时间运动 C. 在某企业职工预防心脑血管疾病的健康教育中食堂提供低脂、低盐的食物 D. 以上都是 14. 对某社区进行健康教育，经过 3 年的干预后，该社区 90% 的高血压患者能遵从医嘱服 药， 属于健康教育目标中的（ Ａ） A. 行为目标 B. 政策目标 C. 总目标 D. 认知目标 E. 健康目标 三、跟踪随访 15. 说话的技巧不包括（Ｂ ） A. 口气和蔼亲切 B. 发音根据对方习惯调整 C. 适当重复一些重要的信息 D. 语速适中，避免过快过慢 16. 好的倾听方式不包括（Ｃ） A. 尽可能多听、用心听 B. 不轻易打断对方讲话 C. 始终保持礼貌、不发表个人主观意见 D. 对敏感问题要谨慎处理和用心聆听 17. 好的提问方式应该是（Ｄ） A. 提问时要注意对方的表情和感受 B. 了解对方的态度、观点等方面信息 C. 尽量使用开放型提问方式 D. 以上都是 18. 有关观察技巧的描述正确的是（B） A. 在对方讲话时注意听，把视线放到其他地方，避免对方尴尬 B. 观察要全面 C. 主要观察对方的衣着和行为 D. 以上都是 19. 非言语传播技巧正确的是（ D） A. 服装整洁 B. 环境安静 C. 准时赴约 D. 以上都是 20. 下列语言或动作属于模糊性反馈的是（E） A. 健康管理师对客户说 “我认为你说得对” B. 做出摇头、皱眉的表情 C. 健康管理师对顾客竖大拇指 D. 微笑并点头 E. 健康管理师对客户说 “哦！” 21. 关于非语言传播技巧的表述不正确的是（Ｄ） A. 类语言是指改变声调节奏，合理运用笑声 B. 动态体语是指点头、摇头、微笑、握手等动作 C. 时间语是指时间准时，给人以信赖感 D. 静态体语是指安静，不说话 E. 非语言传播技巧指借助视、听、触觉等感官分享信息 健 康 指 导 答 案 解 析 一 、 健 康 教 育