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心理健康讲座
珍爱生命调控情绪
同学们，大家好：
今天借班会的时间和同学们一起谈谈“珍爱生命，调控情绪”这个话题。
当代中学生由于正处于身心发展的变化时期，身心发育未成熟，社会阅历缺乏，心理应变能力差，对生活、学习中所发生的各种心理冲突准备不充分，心理和行为就更容易失常。特别面对升学压力和繁重的课业负担、以及来自家庭盼子成龙盼女成凤的压力， 学生的各种心理困惑、心理失衡，甚至心理疾患突显出来,形成学生特有的心理健康疾病。如果这些疾病得不到及时地排解，消除与矫治，就会使中学生心理不健康、亚健康比例加大，严重的影响学生的身心健康和成长,也影响学生学业的发展。
近几年来，我们时常会从报纸或网络等
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