儿童眼保健（基层版）(1).pptVIP

儿童眼保健 吉安市妇幼保健院眼科 何小英 眼睛的重要性 眼睛是心灵的窗户，是人与人沟通交流的一个重要器官。 宝宝成长过程中可能遇到的问题 学龄前儿童常见眼病 近视：不是主要问题 远视、散光、屈光不正等 发育性眼病引起的弱视、斜 视：尽早发现、及早治疗的 关键。 传染性眼病 眼外伤 学龄期儿童常见眼病 近视：当看远物的时候，光线聚焦在视网膜之前。眯眼/凑近或歪头视物。 干眼：频繁眨眼/揉眼/ 畏光/眼部酸胀感 传染性眼病：眼睛发红/ 分泌物增多 眼外伤 学龄前及学龄期儿童眼病筛查内容和方法 客观视力评估 眼位检查 眼球运动检查 屈光状态检查 视力怎么查？ 检查视力需两眼分别进行，一般先右后左，以遮眼板遮挡一眼，不要压迫眼球，站立于视力表前5米处，保证光线充足。正常视力标准1.0，如果在5米处仍看不清最大视标，则需要查眼前指数及手动、光定位。 眼位怎么查？ 角膜映光法 遮盖去遮盖法 交替遮盖法 出现视力下降怎么办？ 需要立即到正规有资质的医疗机构进行一系列验光检查，建议半年复查一次。 近视 近视是指人眼在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前的一种屈光不正现象。 近视的主要症状有：看远视物模糊，可伴有眯眼、揉眼、歪头、看近物清楚。近视度数较高者可有眼前飞蚊、漂浮物等症状。 高度近视容易发生视网膜脱落、黄斑出血、青光眼等，可导致视力损害甚至失明。 为什么会近视？ 近视的发生、发展受环境和遗传因素共同影响。主要危险因素包括户外活动时间和睡眠时间少，近距离持续用眼时间过多，读写姿势不正确。儿童过早、过长时间使用电子产品也是近视发生的重要环境因素。对于高度近视，尤其病理性近视，遗传因素的作用更为明显。因此近视的父母更应该注意让孩子远离容易发生近视的环境。 如何预防近视？ 确保每天2小时以上的户外活动时间，寄宿制幼儿园不应少于3小时。 提供良好的家庭室内照明和采光环境。 谨慎使用电子产品。6岁以下 儿童避免使用手机、平板电脑 等电子产品，学龄儿童非学习 目的的使用时间不超过15分钟。 如何预防近视？ 保持足够距离。阅读距离大于33厘米，握笔距离笔尖3厘米，看电视距离大于3米。 保证正确的读写姿势，不要歪头写字，做到“一拳一尺一寸”。 避免连续长时间读写 等近距离用眼活动，每 隔40-45分钟远眺10分钟。 如何预防近视？ 认真规范做眼保健操，正确地按揉穴位，以感觉到酸胀为度。 食物多样，谷类为主，每天进食的食物应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类 养成早睡早起、不熬夜的好习惯，保证睡眠时间充足（小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时） 如何预防近视？ 预防近视最不能缺位的是家庭 近视了怎么办？ 初发近视的处理：刚出现视力下降时，要到正规医疗机构就诊，要采用睫状肌麻痹（散瞳）验光确诊有无近视和近视程度。 近视了怎么办？ 如果近视度数不超过100度，看远不受影响，可以暂缓佩戴眼镜，定期复查；近视导致远视力明显下降、学习生活受影响时，应当佩戴框架眼镜。 近视了怎么办？ 定期复查：每半年至少检查一次视力、近视度数、眼轴长度和眼底等。如有度数变化，遵医嘱及时调整眼镜。近视进展较快时（每年进展超过100度），应在医生指导下采取进一步的防治措施。高度近视者如果度数仍增长较快或出现相关并发症时，要及时就诊和治疗。 近视重在预防 近视一旦发生，无 法治愈，因此重在预 防。科学用眼，增加 户外活动时间，定期 复查，采取标准规范 的预防措施，有助于 预防近视的发生，减 缓近视的发展，避免 视力损害。 弱视 弱视是儿童发育过程中常见的眼病，我国儿童弱视的发病率为3%-4%，并有逐年上升的趋势，保守估计全国弱视儿童约有1000多万。 什么是弱视？ 弱视是眼球在没有器质性病变的前提下， 单眼或双眼矫正视力低于正常同龄标准， 或者双眼矫正视力差距两行及以上