骨质疏松课件.pptVIP

骨质疏松;;定义：;;相关因素：;;临床表现：; （3）呼吸功能下降 　　胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。 (4)体力下降，手脚抽搐 （5）骨折 　　这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。;;饮食原则：;一：戒烟戒酒，少喝含咖啡类饮料。 二：适当进行户外活动，接受阳光照射。(运动强度要求适宜，根据心率判断运动量，老年人运动时的适宜心率为最大心率的60%-80%，最大心率=220-年龄；或运动中出现身体发热出汗、轻度疲乏、肌肉有酸痛感，但休息后次日能恢复，且精神愉快、精力充沛、食欲和睡眠正常表明运动量适宜