武术课课程规划与建设.docxVIP

南外河西武术选修课课程规划 一、课程描绘 武术，是中华民族优异的传统体育运动项目之一，是中国人民在长远的社会实践中不停累积和丰富起来的一项难得的文化遗产。以其深刻的文化内涵和多元化的价值功能，遇到了此刻中小学生的宽泛喜爱。武术课程作为中华民族传统体育项目的代表，向来都是我国各 级各种学校体育课程中不行缺乏的重要构成部分，也是我校体育与健康课中的重要构成部分。本选修课共安排三个大的模块共48个课时，主要内容为武术长拳入门、武术礼仪的学习，长拳套路、武术对练， 武术初级器材以及武术理论知识的学习。经过对本内容的学习，让学生可以掌握武术的基本动作，意会武术的传统文化，增强对中国武术传统文化的认识，激发对学习武术的兴趣，为学生此后学习武术做好优异的铺垫。 二、教课目的 1、详细目标： 掌握武术类运动的基本理论知识，在学练过程中认识和试试我国武术的丰富内容，理解武术类运动文化的传统与特色。 掌握武术运动的基本动作，认识武术简单的动作方法。提升敏捷、柔韧和速度等素质，强体健身，建立自信心。 学习武术礼仪，增强武德涵养，培育优异的心理质量，增强对中国传统文化的理解，培育优异的人际交往能力与合作精神。 精选文库 弘扬中华武术精神，增强民族自尊心和骄傲感. 2、内容安排 模块一：武术礼仪和武术基本动作的学习（2个课时） 模块二：长拳套路、武术徒手对练和武术基本知识的学习（8个学 时） 3、课程的要