第五讲人际关系与健康.pptxVIP

第五讲人际关系与健康;1、人际交往与人际关系; 人际关系得概念 ;2、人际关系得特点 (1)个体性特点 在人际关系中,角色退居到次要地位,而对方就是不就是自己所愿意亲近得人成为主要问题。 (2)直接性特点 人际关系就是人们在面对面得交往过程中形成得,个体可切实感受到它得存在。人们在心理上得距离趋近,就会感到心情舒畅,如若有矛盾与冲突,则会感到孤立与抑郁。 (3)情感性特点 人际关系得基础就是人们彼此间得情感活动。人际间得情感倾向有两类:一类就是彼此接近与互相吸引得情感;另一类就是使人们互相排斥分离得情感。;3、人际关系建立与发展 四个阶段: (1)定向注意阶段 包括对交往对象得注意、选择及初步沟通等方面得心理活动; (2)情感探索阶段 探索彼此在哪些方面可建立感情联系。随着双方共同得情感领域得发现,彼此沟通越来越广泛; (3)情感交流阶段 双方关系得兴致发生重要变化。信任感、安全感开始建立;彼此沟通得深度有所发展。 (4)稳定交往阶段 彼此在心理相容性方面进一步拓展;已允许对方进入自己得私密性领域,自我暴露广泛而深刻。; 人际关系及其互相作用水平;5、人际关系得功能 (1)合力功能 “一个好汉三个帮”,“三个臭皮匠,合成一个诸葛亮”。 (2)互补功能 “三人行,必有我师”。在人际交往中互