增强生命的韧性【知识精讲+巩固提升】 道德与法治 七年级上册 课件 （部编版）.pptxVIP

你认为生活中真的能做到“万事如意”“一帆风顺”吗?为什么?;9.2 增强生命的韧性;1.理解挫折的含义；知道面对挫折不同反应原因在于对挫折的认识和态度不同。 2.能够正确分析挫折的影响，寻找面对挫折的生命力量，增强抗挫能力。 3. 懂得树立正确的挫折观，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。; 1.挫折的含义？ 2.面对挫折的不同表现和原因？ 3.挫折的影响？ 4.如何面对挫折，发掘生命的力量？;一 生活难免有挫折;在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？;目标;你认为哪些是挫折，哪些不是挫折?为什么?; 本次残奥会，运动员冰冰比赛失利，错失奖牌。但她认为自己还有进步的空间，今后的训练要更加努力，争取下一次得奖； 运动员萌萌同样也是比赛失利，错失奖牌。但她认为自己没用，不是这块料，今后再努力也没有用，准备放弃运动生涯。;小 时 候;面对挫折的不同表现及原因是什么？;单击添加标题;挫折的积极影响;挫折的消极影响;;二 发掘生命的力量;③生命蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力;☆欣赏、培养曲默感。 笑一笑可以帮助你放松肌肉，缓解压力，同时可以从中体悟生活智慧、人生哲理。 ☆和自己信任的人谈一谈。 和信任的人谈自己的问题，可以舒缓紧张感，在增进信任感的同时获得心理的支持，以及一些具体的经验、建议。 ☆考虑并接受最糟糕的结果。 预料挫折情境可能带给你的最糟糕的结果，接受它，你就已经开始转向问题的解决 ☆关心、帮助他人。 向处境不利的人们提供帮助，可以让眼前的挫折显得不是那么严重。 ☆培养某方面的兴趣。 选择一项自己感兴趣的技艺，加以培养和发展，使之成为自己的专长。有了这项专长，你自然就自信心大增，耐挫力也就增强了。; 进入宣传部后，小穗得到了很多锻炼的机会，但由于经验尚浅，一下子变得忙碌起来。过了一段时间，小穗感觉自己与班上的同学疏远了，有时在校道上看到同学们手挽手地谈笑风生，她的鼻子酸酸的。甚至好些时候，小穗忙到连做作业的时间都不够。在上周的期中考试中，她的成绩退步了很多。看着这样的分数，小穗非常难??。她既想提高成绩，又想继续留在学生会。 为了让小穗走出困境，请你帮她出谋划策。;1;掌握增强生命韧性的方法;如何发掘生命的力量？;增强生命的韧性;1 .应对挫折，摆脱挫折的困扰，需要掌握一定的方法。你认为面对挫折，下列方法正确的是（ ） ①不顾一切地采取措施，释放或发泄因挫折而产生的不良情绪 ②面对挫折，具体分析挫折，抓住关键问题，理智寻找解决途径 ③向老师.父母寻求帮助，学习别人的经验，克服遇到的挫折 ④善于发现自己拥有的面对困难的勇气.坚强的意志和不懈努力 A.①③④ B.②③④ C.①②④ D.①②③;2.“呦呦鹿鸣，食野之蒿。”屠呦呦在寻找青蒿素的过程中历经了一次又一次的失败，而诺贝尔奖的获得便是对她在艰难跋涉中所付出的坚持、智慧和汗水的肯定，也是对她事业最好的回报。屠呦呦的成功说明(　 　) A. 要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志 B.挫折是成功的必由之路，越多越好 C.只要经历挫折就一定能够成功 D.有必胜的信心就不会遇到挫折;3.在学校组织的期中检测中，小兰擅长的英语学科只考了59分，这让她很沮丧，整日闷闷不乐。作为好朋友，你给她的合理化建议是(　　) ①主动寻求老师帮助，分析考试失利的原因 ②正视现实，积极寻找战胜挫折的方法 ③树立信心，增添战胜挫折的勇气 ④没必要在意，考好考坏都一样 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④