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高中生压力源和心理健康的研究论文 高中生压力源和心理健康的研究论文 1 引言 处于青春后期的高中学生面临双重的压力，不仅快速的社会变革给中学生带来了机遇和挑战，青春期生理、心理发展的需求也会成为压力源。在社会变革过程中，新的价值观念和传统观念的冲突，使原来一元化的价值体系向多元化演变，处于价值观成形期的青少年往往容易陷入迷茫。社会变革所带来的生活方式的改变。生活质量的提高，以及一些副产品例如社会两极分化的加聚、失业的威协、个人保障社会化等各种社会因素，都使青少年处于无形的压力之下。青春期自身生理、心理、社会性的发展需求，如第二性征的发展。与异性朋友的交往、与父母关系的重新审视、社交圈子的扩大等，都是中学生不得不面对的现实。 压力的积极面在于，适当强度的压力可以转化为个体前进的动力，但压力的消极面在于处于高压力环境下的个体容易产生健康问题，包括生理上的疾病和心理上的困扰。关于家庭压力和青少年心理健康的研究指出，来自家庭内部的压力，如家庭成员不和、内部争执等，已成为青少年情绪困扰的主要原因；来自学业方面的压力更成为中学生心理适应不良的关键诱因。甚至于有中学生不堪生活重负而选择了轻生的道路。 压力与青少年发展，特别是心理健康的关系受到很多学者的关注。虽然很多研究都指出压力和中学生的心理健康关系很大，但就压力源本身的关系研究还不多见。青少年压力源研究多集中在某一方面的压力，例如家庭矛盾、学