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山东省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案(2022优化第二版)
新型冠状病毒肺炎属于中医疫病范畴,因感受疫戾之气,染时疫湿毒等所致。为充分发挥中医药处置传染病、流行病的优势,强化中医药“治未病”作用,突出中医药辨证论治特色,结合山东今年气候变化及流行病学特点,制定本方案。
一、预防方案
(一)中药预防方
1.普通人群预防方
(1)通用方
药物组成:黄芪9g、炒白术12g、防风6g、太子参12g、金银花12g、紫苏叶6g、甘草3g。
功用:益气固表 疏风清热
适用人群:普通人群。
(2)运气方(五运六气思路指导的壬寅年冬季防疫方)
药物组成:桑叶6g、菊花9g、桔梗6g、甘草3g、五味子3g、黄芩6g、炮姜3g。
功用:疏风散寒 清热润燥
适用人群:普通人群。
2.特殊人群预防方
(1)孕妇预防方
药物组成:黄芪9g、炒白术6g、防风6g、黄芩6g、紫苏梗3g、陈皮6g。
功用:理气安胎 扶正固表
适用人群:怀孕的妇女。
(2)老年人预防方
药物组成:黄芪9g、炒白术12g、防风6g、党参12g、茯苓12g、陈皮9g、百合6g。
功用:益气固表 养阴润肺
适用人群:无基础疾病的老年人。
(3)儿童预防方
药物组成:黄芪6g、炒白术6g、防风6g、炒苍术3g、桑叶6g、藿香6g、贯众3g、甘草3g。
功用:益气固表 清热解毒
适用人群:普通儿童。
3.基础疾病者预防方
(1)糖尿病者预防方
药物组成:黄芪9g、白术12g、防风9g、金银花12g、北沙参9g、麦冬6g、芦根15g。
功用:养阴生津 疏风清热
适用人群:患有糖尿病或血糖偏高者。
(2)心脑血管疾病者预防方
药物组成:黄芪9g、炒白术6g、防风6g、党参12g、麦冬9g、五味子3g、丹参9g、金银花12g。
功用:益气固表 养阴清热
适用人群:患有心脑血管慢性疾病者。
(3)慢性呼吸疾病者预防方
药物组成:黄芪12g、炒白术12g、防风9g、金银花12g、连翘6g、桔梗9g、甘草6g。
功用:补益肺气 疏风清热
适用人群:患有慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等慢性呼吸系统疾病处于缓解期的患者。
(4)肿瘤患者预防方
药物组成:黄芪12g、炒白术12g、防风9g、金银花12g、半枝莲12g、白花蛇舌草12g、甘草6g。
功用:益气固表 清热解毒
适用人群:患有肿瘤的患者。
(5)慢性肾病者预防方
药物组成:黄芪12g、炒白术12g、防风9g、山药15g、茯苓12g、薏苡仁21g、金银花12g、甘草6g。
功用:补肺健脾 清热渗湿
适用人群:患有慢性肾病处于缓解期的患者。
(6)免疫功能缺陷者预防方
药物组成:黄芪12g、炒白术12g、防风9g、山药15g、女贞子12g、旱莲草12g、虎杖9g、金银花12g、甘草6g。
功用:健脾益肾 养阴解毒
适用人群:免疫功能缺陷的患者。
(二)非药物疗法
1.穴位保健按摩
选用足三里穴、曲池穴。
按摩方法:用拇指或中指适度用力按揉、按压,以出现明显的酸胀感觉为宜。每次按揉5分钟,每日2-3次。
2.中药辟瘟香囊
用羌活3g、柴胡3g、大黄3g、苍术3g、细辛3g、吴茱萸3g,上药共研成细末,装入布袋内,挂佩在胸前,时时嗅闻,2-3天更换一个香囊,可以连续使用1-2周。
注意事项:过敏体质者慎用。
3.中药足浴
用羌活9g、独活9g、当归9g、黄芪9g、桂枝9g、艾叶9g,水煎30分钟,水温适宜后足浴,水位应超过踝关节,以身体微微汗出为宜,每次约15-30分钟,起到扶正祛邪,活血通络的功效。
(三)生活调摄
1.保持距离 做好防护
(1)外出佩戴口罩,减少到人群密集场所活动。
(2)勤洗手,可选用洗手液(或肥皂)加流动水洗手,或使用含有75%酒精的手消毒剂,要彻底洗干净手掌、手背、指缝、指尖、拇指和暴露在外的手腕与前臂。
(3)避免使用未清洁的手或物接触口、鼻、眼等黏膜处,不要随意抠鼻、揉眼;咳嗽、喷嚏时,用纸巾挡住口鼻,注意遮挡。
(4)如需进入公共场所,如箱式电梯、超市、商场,以及乘坐公共交通等,一定要佩戴口罩,错峰进入;触碰电梯按钮,使用纸巾,及时洗手。
2.坚持通风 定期消毒
(1)每天室内通风换气不少于2次,每次不少于30分钟。
(2)居家或办公场所,每周应至少2次使用75%酒精、稀释后的84消毒液等消毒杀菌,尤其对接触过冷冻食品的物品进行消杀。
3.饮食清淡 膳食均衡
(1)每日适当摄入新鲜的蔬菜、水果,酌情食用肉类,多食米粥、山药、莲子等健脾和胃的食物,保证营养均衡。
(2)少食煎、烤、炙等高热量食物,如炸鸡、烤肉、膨化食品等;避免摄入生冷、油炸、黏腻等食物。
(3)养成良好的用餐习惯,用餐时不混用餐具,应用公筷;食堂就餐时自备餐具。
4.劳逸结合 适当锻炼
(1)保证睡眠,不熬夜,每日睡眠时间维持在8小时左右,入
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