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- 2022-12-26 发布于天津
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短跑技术教学教案〔一〕
授课教师: 人数: 授课班级:
教学 短跑:跑的专门性练习,直道途内容 中跑技术
课型 实践 场地
器材
田径场
知识传
授目标
教
学 能力培
目 养目标标
情感教
育目标
教材 重点
分析 难点
学习短跑直道途中跑技术,让学生建立短跑技术概念。
学习短跑辅助性练习,让学生掌握短跑的练习手段。
培养学生短跑技术教学能力。
提高学生讲解示X 能力。
培养学生的吃苦耐劳和顽强拼搏的意志品质。
注意平安教育。直道途中跑技术
大小腿折叠高抬,拉大步幅技术。
课的 课的内容 时间
构造 组织教法与要求
次数 时间 强度
1、 体育委员整队、清查并报
开 告 人 数 始 2、 师生问好
部 3、 宣布本课内容、任务及要
分 求
4、 检查着装、安排见习生
一、组织:如以下图
3′
* * * * * * * ︱
* * * * * * * 5′
Δ
要求:1、集合做到快、静、齐2、精力集中、精神饱满
3、见习生随堂听课
1、集中注意力练习:
1、集中注意力练习:
2、慢跑: 400m×2
准
备
3、徒手操
1、游戏开场学生听口令反方向
练习:
********x
********x
0
5′
慢跑
弹性跑
跑跳步
后踢腿跑
3′
部
分
1〕上肢运动
2〕踢腿运动
3〕扩胸运动
2、学生成一路纵队绕田径场跑
进
3、徒手操队形:
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