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关节扭伤
内因: 技术掌握不好、协调性差,关节周围肌肉力量小、生理结构不佳、疲劳产生体力差 外因: 准备活动不够、场地滑、器材使用不当、教练、内容不好(动作速度快、转、跳多)
动作要轻巧,不可乱伸乱扭。能够先冷敷,扎上绷带,保持关节固定不动,再请医生矫治。以关节扭伤的包扎为例
处理:
动作要轻巧,不可乱伸乱扭。能够先冷敷,扎上绷带,保持关节固定不动,再请医生矫治。以关节扭伤的包扎为例
处理:
骨折(骨的完整性受破坏)
分类: a.不完全骨折(轻度骨折)---- 仍有部分骨质相连。b.完全骨折---- 骨质完全离断。 症状: 1. 疼痛; 2. 骨折肢体功能障碍; 3. 局部肿胀、或成角、变短、扭曲等畸形; 4. 骨折处有时可触到骨磨擦音。
骨折(骨的完整性受破坏)
分类: a.不完全骨折(轻度骨折)---- 仍有部分骨质相连。b.完全骨折---- 骨质完全离断。 症状: 1. 疼痛; 2. 骨折肢体功能障碍; 3. 局部肿胀、或成角、变短、扭曲等畸形; 4. 骨折处有时可触到骨磨擦音。
骨折(骨的完整性受破坏)
分类: a.不完全骨折(轻度骨折)---- 仍有部分骨质相连。b.完全骨折---- 骨质完全离断。 症状: 1. 疼痛; 2. 骨折肢体功能障碍; 3. 局部肿胀、或成角、变短、扭曲等畸形; 4. 骨折处有时可触到骨磨擦音。
关 节 扭 伤 的 包 扎
BACK
肩关节、时关节、手关节的固定三角中等(亦可使用领巾或围巾)悬吊伤处。手置入两个纽扣之间固定──这种方法较简便(如图38) 手指关节的固定法(如图39)握住棒球或网等,固定于副本上。 股关节的固定法(如图40)仰躺,膝盖背面垫上几个座垫。如果伤者觉得不舒服,则调整位置,直至伤者觉得舒服为止。 然后送医院治疗
常见运动损伤的预防和处理 即在运动过程中及之后发生的各种伤害及并发症。了解运动损伤的特点可以早点做出预防和准备,正确的了解急救方法、诊断治疗对减轻症状和损伤有很大的帮助。 运动损伤----概念 初中体育《常见运动损伤的预防和处理》关节扭伤
内因: 技术掌握不好、协调性差,关节周围肌肉力量小、生理结构不佳、疲劳产生体力差 外因: 准备活动不够、场地滑、器材使用不当、教练、内容不好(动作速度快、转、跳多)
动作要轻巧,不可乱伸乱扭。能够先冷敷,扎上绷带,保持关节固定不动,再请医生矫治。以关节扭伤的包扎为例
处理:
动作要轻巧,不可乱伸乱扭。能够先冷敷,扎上绷带,保持关节固定不动,再请医生矫治。以关节扭伤的包扎为例
处理:
骨折(骨的完整性受破坏)
分类: a.不完全骨折(轻度骨折)---- 仍有部分骨质相连。b.完全骨折---- 骨质完全离断。 症状: 1. 疼痛; 2. 骨折肢体功能障碍; 3. 局部肿胀、或成角、变短、扭曲等畸形; 4. 骨折处有时可触到骨磨擦音。
骨折(骨的完整性受破坏)
分类: a.不完全骨折(轻度骨折)---- 仍有部分骨质相连。b.完全骨折---- 骨质完全离断。 症状: 1. 疼痛; 2. 骨折肢体功能障碍; 3. 局部肿胀、或成角、变短、扭曲等畸形; 4. 骨折处有时可触到骨磨擦音。
骨折(骨的完整性受破坏)
分类: a.不完全骨折(轻度骨折)---- 仍有部分骨质相连。b.完全骨折---- 骨质完全离断。 症状: 1. 疼痛; 2. 骨折肢体功能障碍; 3. 局部肿胀、或成角、变短、扭曲等畸形; 4. 骨折处有时可触到骨磨擦音。
关 节 扭 伤 的 包 扎
BACK
肩关节、时关节、手关节的固定三角中等(亦可使用领巾或围巾)悬吊伤处。手置入两个纽扣之间固定──这种方法较简便(如图38) 手指关节的固定法(如图39)握住棒球或网等,固定于副本上。 股关节的固定法(如图40)仰躺,膝盖背面垫上几个座垫。如果伤者觉得不舒服,则调整位置,直至伤者觉得舒服为止。 然后送医院治疗
运动损伤----分类 一.按损伤组织的种类分,如肌肉肌腱损伤,滑囊损伤,关节囊和韧带损伤,骨折,关节脱位,内脏损伤,脑震荡,神经损伤等. 二.按损伤的轻重程度分:伤后不丧失工作能力的为轻伤;伤后丧失工作能力24小时以上,需在门诊治疗的为中等伤;伤后需住院治疗的为重伤. 三.按有无伤口与外界相通分:伤部皮肤或黏膜破裂,创口与外界相通,有组织液渗出或血液自创口流出,称为开放性损伤,如擦伤,刺伤等;伤
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