大学生职业生涯发展与规划教材.pptVIP

职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择，包括其相关的教育或培训活动，是有计划的职业发展历程。 ——《生涯心理辅导》 （二）什么职业生涯规划 第三十一页，共六十八页。 职业生涯规划(career?planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计 ： 是个人根据对自身的主观因素和客观环境的认知、分析、总结，协调平衡、科学抉择，从而确立自己的职业发展目标，选择实现这一目标的职业，制定相应的学习、工作、培训等计划，并按照一定的时间进程安排，采取必要的行动措施实施职业生涯目标的过程。 第三十二页，共六十八页。 职业生涯规划 理想 想、适合、会、值得 现实 机会、要求、限制 合适的道路 决策、行动、修正 第三十三页，共六十八页。 工作（Job）：是由一系列相似的职位所组成的一个特定的专业领域。 职业(occupation)：是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，以获得合理报酬作为物质生活来源，并满足精神需求的活动。 生涯：是生活里各种事态的演进方向和历程，它统合了人一生中各种职业和生活角色，由此表现个人独特的自我发展形态。 职业生涯（career）：个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称。即个人终身发展的历程。 第三十四页，共六十八页。 生涯≠工作； 职业生涯规划≠找工作； 职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。 概念澄清 第三十五页，共六十八页。 学习进修 职业发展 人际交往 个人情感 身心健康 休闲娱乐 经济财富 家庭生活 社会服务 第三十六页，共六十八页。 第三十七页，共六十八页。 第三十八页，共六十八页。 第三十九页，共六十八页。 第四十页，共六十八页。 第四十一页，共六十八页。 第四十二页，共六十八页。 第四十三页，共六十八页。 头脑风暴游戏： 请看下面表格 A H D K P X P H S D G Q X F G P F G S F S H E D C A N V Z S X S H K L W R G Z C O L K S A F D N P Q W K L H K O E R A T B C S B 第四十四页，共六十八页。 A H D K P X P H S D G Q X F G P F G S F S H E D C A N V Z S X S H K L W R G Z C O L K S A F D N P Q W K L H K O E R A T B C S B 请问表格中有几个字母 H ? 第四十五页，共六十八页。 请问表格中有几个字母 V ? 总结： 当我们没有设定目标去看它时，许多言而易见的东西，就会视而不见。可见，目标，其实就是感官过滤器，当你有了目标，就会见所未见，而身边的资源，也会源源不断的涌向你。 第四十六页，共六十八页。 没有目标 就像开车没有目的一样 不管你开多快 你什么地方也去不了 第四十七页，共六十八页。 我们需要一个献身的目标，以便把力量整合到一个方向，超越我们孤独的生存状态，超越此状态所造成的一切疑虑与不安之感，并且满足我们企求生活之意义的需要。 ——佛洛姆（ Erich Fromm ） 职业规划的意义 第四十八页，共六十八页。 大学生职业生涯发展与规划 澡身浴德 修业及时 第一页，共六十八页。 导 言 “一心向着自己目标前进的人，整个世界都为他让路！” ——19世纪美国哲学家、诗人爱默生 “如果不做职业生涯规划，你离挨饿只有三天。” 　　——徐小平（中国职业生涯规划、人生设计专家） 第二页，共六十八页。 留神你的想法， 它会成为你的话语。 留神你的话语， 它会成为你的行为。 留神你的行为， 它会成为你的习惯。 留神你的习惯， 它会成为你的性格。 留神你的性格， 它会成为你的命运。 第三页，共六十八页。 规划未来很重要 直至临近毕业就业时才感慨：曾经有一次好好的大学放在我面前，我没有去珍惜。直到毕业了我才后悔莫及。人世间最痛苦的事莫过于此。 “如果上天能给我一次再来的机会，我一定会从大一开始就规划自己的职业生涯……” “一切等毕业后再说”进入大学并不是大学生们的最终目的，大学只不过是步入职业生涯前的充电加油场所而已，每个人最终要走出校园去实现自己的梦想。然而，事实上许多在校大学生并不在意自己以后会做什么，也不清楚自己能够做什么，更没有考虑过筹划自己的未来。 第四页，共六十八页。 生涯之学即应变之学。 生涯不是一个静止的点，它是一个动态的历程。 职业生涯规划可以帮助人们设立目标，带来希望，从而突破发展中的内外障碍，最终实现幸福人生。 第五页，共六十八页。 常见的生涯规划方法 自然发生法目前趋势法最