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武术校本课程--武术基本功 第二章 武术运动初级教程第一节 武术基本功 一、手型 (一)拳 易犯错误:拳面不平、屈腕。纠正方法:讲解拳的攻防作用。教法提示:先示范与讲解拳的规格、要求,再采用手型变换练习。(二)掌各部位名称:掌心、掌背、掌指、掌根、掌外沿 易犯错误:拳面不平、屈腕。 纠正方法:讲解拳的攻防作用。 教法提示:先示范与讲解拳的规格、要求,再采用手型变换练习。 (二)掌 各部位名称:掌心、掌背、掌指、掌根、掌外沿 (图 1-2)。 动作说明:四指伸直并拢,拇指弯曲紧扣于虎口处。 要点:掌心开展、竖指。 图 1-1 易犯错误:松指、掌背外凸。 纠正方法:讲解掌的攻防作用。教法提示:同

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