体育考试各项目操作方法及耐力跑项目评分表.pdfVIP

希望能帮到您！欢迎下载 附件 1: 体育考试各项目操作方法 50 米跑 1.场地器材 50 米直线跑道若干条，地面平坦，地质不限，跑道线要 清楚。发令旗一面或口哨一个，发令枪一把，秒表若干块， 秒表使用前应校正，校正方法与 100 米跑同。 2.测试方法 受试者至少两人一组测试。站立起跑，受试者听到枪声 或“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动 发令旗。计时员视旗动开表计时，受试者躯干部抵达终点线 垂直平面后沿停表。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数 点后一位，小数点后第二位按非“零”进 1 进位，如 7.11 秒 按照 7.2 秒计取。 3.注意事项 （1）受试者测试不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋 。 （2 ）发现有抢跑者，应当即召回重跑。 （3 ）秒表使用前应用标准秒表校准 。 （4 ）如遇风时一律顺风跑。 可编辑 希望能帮到您！欢迎下载 1000 米和 800 米跑 1.场地器材 测试场地应是在封闭的、标准 400 米田径场，考试所需 的标准线清晰，发令枪一把或口哨一个，发令旗一面，秒表 若干，秒表使用前应校正，校正方法与 100 米跑同。 2.测试方法 受试者至少两人一组测试。站立起跑，受试者听到枪声 或“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动 发令旗。计时员视枪烟或旗动开表计时，受试者躯干部抵达 终点线垂直平面后沿停表。以秒为单位记录测试成绩，精确 到小数点后一位，小数点后第二位按非“零”进 1 进位，如 3 ’35 ”16 按照 3 ’36 ”计取。 3.注意事项 （1）考试前考务人员必须对场地标准和器材的准确性 进行检查。 （2 ）测试前查看学生体质健康档案资料，了解学生体 质健康状况，排除不能参加耐力跑运动的学生参加耐力跑测 试。 （3 ）测前须向学生询问身体状况，对身体状况不佳的 学生劝其缓考，并告知学生在跑的过程中感觉生理状况有不 良反应时，及时终止退出考试。 可编辑 希望能帮到您！欢迎下载 （4 ）考试现场要安排至少两名医务人员和一辆救护车。 立 定 跳 远 1.场地器材 在沙坑（沙面与地面平齐）或土质松软的平地上进行。 起跳线至沙坑近端不得少于 30 厘米。起跳地面要平坦，不 得有坑凹。 2.测试方法 受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩 线（用线绳做起跳线）。两脚原地同时起跳，不得有垫步或 连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离。 每人试跳二次，记录其中成绩最好一次。以厘米为单位，不 计小数。 3.注意事项 （1）发现犯规时，此次成绩无效 。 （2 ）可以赤足，不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋测试。 可编辑 希望能帮到您！欢迎下载 附件 2: 2016年初中毕业生升学体育考试 （男生）项目评分表 1000米跑 50米跑成绩 立定跳远 分值 成绩 成绩 成绩 7 3ˊ52〞 7〞5