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- 2023-01-08 发布于上海
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第二单元 做情绪情感的主人;1.了解情绪的复杂性与多样性,以及情绪的影响因素。
2.认识青春期的情绪特点,能把握情绪对人的影响及学会积极面对自己的情绪。
;自主学习;猜一猜
人的身上有一宝,有时哭来有时笑,
笑一笑来十年少,胜过灵丹和妙药,
哭一哭来人自扰,烦恼痛苦甩不掉,
你说奇妙不奇妙。;思考:遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?;;作用;
;;连一连;想一想;情绪面面观;1.(2020?营口) 人的情绪是复杂多样的,有喜、怒、哀、惧等 还有害羞、焦虑、内疚等 。( )
A.积极情绪 消极情绪 B.低级情绪 高级情绪
C.正面情绪 负面情绪 D.基本情绪 复杂情绪;2.毛泽东同志的“红军不怕远征难,万水千山只等闲……更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”的诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。正是因为这种精神,使红军战胜困难,取得了长征的胜利。这说明( )
A.情绪可以激励我们克服困难、努力向上
B.情绪发挥的都是积极的作用
C.积极情绪可以帮助我们克服一切困难
D.情绪可能让我们因为挫败而止步不前;3.(2020·赤峰)《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载,可见( )
A.人与人之间的情绪会相互感染
B.喜怒哀乐是人之常情无关健康
C.情绪与人的身心健康密切相关
D.同一情绪对不同人的影响相同; 4. (2020?株洲)有人说:在成功的路上,最大的敌人其实并不是缺少机会或资历浅薄,而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步;消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。对此,你的理解是( )
①情绪影响我们的观念和行动
②保持积极的心态,可以让生活更加美好
③只要有负面情绪就会危及我们的身心健康
④我们要合理调节情绪
A.①③④ B.②③④ C.①②③ D.①②④; 5.(2020?台州) 杜甫在都城长安沦陷时,“感时花溅泪,恨别鸟惊心”;在初闻捷报时,先是“涕泪满衣裳”,接着“却看妻子愁何在”,继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可见,人的情绪( )
①是毫无关联的
②是复杂多样的
③消极多于积极
④会受??界影响
A.①② B.①③ C.②④ D.③④;;运用你的经验:遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?;喜;高兴、愉悦、开心、喜悦、心旷神怡、兴高采烈、手舞足蹈、满面春风 眉开眼笑。;下面诗词分别表达了哪种情绪?;当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,可能会对新鲜事物充满好奇,可能会笑容满面,步履轻盈。;下列情境中:萌萌会产生什么情绪反应?原因是什么?;探究与分享;探究与分享;★情绪的作用是什么?P35;?情绪反应强烈:富有激情和热情,为了目标和理想不惜一切,也会因为一点儿小事而玲动,可用“急风暴雨”来形容这种特点。
?情绪波动与固执:一方面,情绪体验常常不稳定,容易从一个极端到另一个极端;另一方面,情绪体验有一种顽固性。
?情绪的细腻性:情绪体验越来越细致,情绪表现越来越丰富……
?情绪的闭锁性:随着对情绪控制能力的增强,会掩饰自己的情緒感受,不愿意向别人表露。
?情绪的表现性:在情绪表露过程中,有时为了从众或出于其他想法,会自觉或不自觉地带上表演痕迹。;; ; ;青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
1.善于激发正面的情绪感受,可以让我们生活更加绚烂多彩。P37 2.青春期的情绪也包括烦恼和担忧,学习积极面对负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。P38;3;1.“积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一、十五不一样。”情绪 每天都伴随着我们,影响着我们的生活和学习。关于情绪,下列说法正确的( )
①人处于不同的情境中会产生不同的情绪
②任何时候都要保持高涨的情绪
③不同的情绪会对人们产生不同的影响
④我们应该学会并善于调节自己的情绪
A ①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ ;2.小云起床后,发现自己长出了青春痘,很郁闷;到学校后,遇到同学夸奖她的衣服 漂亮,顿时很高兴;上课了,老师下发了测试卷,当看到自己考的很差,而且马上要开家长会,她很害怕。由此可见 ( )
①人的情绪是复杂多样的
②由于每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同的情境中, 自然会产生各种各样的情绪
③各种各样的情绪丰富了我们的生活
④情绪影响着我们的观念和行动,只会带来挫败感
A ①②③ B②③④ C ①②④ D ①③④ ;3.对于青春期的情绪,下列说法正确的有( )
①青春期的情绪特点体现了青春的活力
②青春
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