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素质认定自我评价 素质认定自我评价 我热爱体育运动,养成体育锻炼的习惯,有着健康的生活方式，每天早上坚持参加晨练，呼吸早上新鲜的 空气。我喜欢在阳光下运动，比如打羽毛球，骑自行车，打太极等。积极体育锻炼不仅强魄了我的身 体，还让我在运动中增进了与同学间的友谊。 审美与表现 我对于美的含义有着自己的理解，能够在生 活中发现美，懂得美的真正含义，在穿着上，得体大方，也不失为是一个懂得用美来装点自己的人。我 能感受并欣赏生活、自然、艺术和科学中的美,具有健康的审美情趣。在学习之余喜欢听纯音乐和欧美音 乐，这不仅没有影响我的学习，而且还使一天紧张的学习得到了放松。我还喜欢摄影，用相机记录下生 活中的点点滴滴，为自己的 人生添上浓墨重彩的一笔！ 其他方面 我在班级中担任班长一职，对待工作 认真负责，以身作则，一丝不苟，用实际行动赢得了大家的一致扬,是老师的好帮手，是同学的好朋友。 在这个过程中，我得到了充分的锻炼，并在组织策划、语言表达等方面取得了明显的进步。 最后我也发 现了自己的不足之处，就是在学习上对自己不够自信。在我发现自己的不足后，我将努力完善自我，提 高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。 二.材料 成长规划 一. 加强学习，提高效率 二. 加强反思，认真改错 反思是自我提高的阶梯，好好想想，看哪里做的不对。这样会使我们保持一种 积极探究的心态，也会让自己观察研究自己的学习成绩，对自己和他人的行为与观念会有深层的认识。 反思是充分挖掘自己专业发展资源的主要方式，因而经常做好读书笔记、写学习反思可以使自己的成绩 再上新台阶。力争做到: 反思昨天——在反思中扬长; 审视今天——在审视中甄别; 前瞻明天——在前瞻 中创新. 三.加强体育，全面发展 体育锻炼是最佳的一种生活方式，不论是生活还是工作学习，都有非常 大的帮助，可以令人增加自信，热爱生活，保持身材并且保持健康，锻炼意志，提升品质，头脑清醒， 精神飒爽。 我相信一句话： 用心去做，没有做不好的事。我想，只要自己用心，因不足而学习，因困惑而探索，我可以一步一个台 阶，留下一行美丽的足印。 成长足迹 通过老师的悉心教导和自身的勤奋努力，我已成为一名合格的高 中生。 在思想上，我有良好的道德修养。我热爱祖国，爱护公物，尊敬师长，举止文雅，言语文明，团 结同学， 善于与人沟通。与同学能够和睦相处。我有很强的集体荣誉感，能够尽力为班集体增光，并举 动承担一 些班上的事务。我工作尽力做到细致认真，在学习上，我认真刻苦，能够做到不懂就问， 不 耻下问’。 课堂上我积极思考，认真和老师互动。知识能够当堂消化吸收。而且本人的自主学习能力极 强，在课外 能够阅读大量的文化知识，因此成绩进步大，常在班级和年级的前列。我有勤俭节约和助人 为乐的好习惯。我从不乱花零用钱，在马路上看到可怜的人和残疾人我都会给上一点钱。在车上我会主 动给有需要的人让座或帮助。在劳动课上从不偷懒。在未来，我继续发扬自己的优点，改正缺点，以务 实的学习态度开拓人生。 成长总结 时光流逝，丰富多彩的三年高中生活即将结束，这三年是我人生中 最重要的一段里程，它将永远铭记在我的脑海里。 我衷心拥护中国共产党的领导，热爱蒸蒸日上、迈着 改革步伐前进的社会主义祖国，用建设有中国特色的社会主义理论武装自己，积极参加党章学习小组， 逐步提高自己的政治思想觉悟。作为班委，我能以身作则，严于律己，在同学中树立了好榜样，并能团 结好班委，处理好班级的一切事务，是老师的得力助手。高二时我们班被评为优秀班级，这是全班同学 共同努力的结果，我为能生活在这样一个班级而自豪。三年来，我在组织能力、语言表达能力有了长足 的进步。201X年被评为优秀学生干部，高三年被评为校三好生。通过高中三年生活的锤炼。在德智体方 面，我取得了长足的进步。从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人，但我有清醒地认识 到自己的不足之处，体锻虽然达标，但还须加强体育锻炼，提高成绩，在今后的学习中，我将不断总结 经验，继往开来，更好地报效祖国。 社会实践活动- 关爱空巢老人 活动种类 时 间 活动主题 社会实践活 动 201X年10月 完成学时 地 点 1周 社区 社区救助活动 活动内容 关爱空巢老人 社会实践 就像一个生动 的课堂，给了我这样一个锻炼自己的机会， 享受帮助他人、服务他人的快乐，这一切都让我受益匪浅。 在实践过 程中虽然很辛苦，但我想，这就是我们迈进社会的第一步。开始认识 了社会，开始学会计划 自己的人生，我心里感到十分的充实与满足，体会和感想无比快乐与幸福。我相信，这些都是我最灿烂 的回忆……我也将继续 为社会