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高中体育说课稿（5篇） 篇一：中学体育说课稿 篇一各位评委老师，你们好！我今日说课的题目是“重视生命，珍惜健康——树立健康的生活方式”。在今年5月的最终一天，我国闻名的红学家周汝昌老先生走了，享年95岁，而同在5月，年仅24岁的篮球运动员张佳迪却因突发心脏病不幸去世，一个是耄耋老人，一个是弱冠青年，怎么都走上了同一条路呢？在社会竞争日趋激烈的今日，人们每天都在用各自不同的方式、节奏生活和工作着，健康的生活方式是通向长寿的桥梁，而不健康的生活方式和不良的卫生习惯却是通往生命终点的捷径。一、教材、学情分析本课教材取自中学健康教化中《健康行为与生活方式》的第一节《建立文明、健康的生活方式》，是健康教化的开篇第一课，对青少年一生的成长有着重要的意义。本课授课对象是高一年级学生，他们逐步进入青年初期，快速生长的身体和相对滞后的心理都在影响着他们的成长。中学阶段也是一个负重时期，他们必需在抛弃各种孩子气、无趣的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。如何应对繁重的学习任务、困难的社会关系、如何处理和异性的交往也会给他们的身心造成极大负担，有时候还成为主要冲突。二、教学目标正确理解健康的概念，了解生活方式对健康的影响，驾驭健康生活方式的四大基石，树立属于自己的健康的生活方式。三、教学重点和难点重点：了解各种不良的生活方式对身体的危害。难点：驾驭健康生活方式的四大基石，树立属于自己的健康的生活方式，能带动四周人群一起改善不良的生活习惯。四、教学方法和形式1．通过多媒体演示和讲授，让同学们相识到生命只有一次，没有健康的身体，你的人生也就走到了终点。相识到健康的重要性，再多的财宝也买不来健康的身体。2．通过案例分析和材料阅读，让同学们读一篇癌症患者的抗癌日记，了解各种不良的生活习惯对身体的危害，用一位癌症患者的亲身经验来警示大家，没有健康的生活习惯是多么的可怕。3．通过归纳和讲授，让同学们理解健康的概念，驾驭健康生活方式的四大基石，树立属于自己的健康的生活方式。4．通过课堂探讨和测试练习，巩固驾驭什么是健康的生活方式。5．通过作业，把本课学到学问运用到实际生活中去，以身作则，带动每个家人改正一个不良的生活习惯。五、教学流程1、引入课题部分通过多媒体展示一些英年早逝的明星和企业家，他们都在人生最巅峰的时候离开这个世界。而人的自然寿命却高达120岁，提出问题：为什么现实当中的人的寿命达不到这么长呢？接着进行一个调查，让同学们例举出身边最长寿的健在者和最年轻的已逝者（意外身亡除外），并提问：人与人之间为什么有这么大的差异？根源在哪里？引出本课内容“重视生命，珍惜健康——树立健康的生活方式”。2、授课内容部分先让同学们列举出哪些不健康的生活方式，了解生活中常见的不良习惯。然后带领大家一起阅读一篇复旦女博士依据自身经验所写的抗癌日记《为啥是我得癌症？》，从中了解各种不良的生活习惯对身体的危害。通过作者临终前的反省，让同学们深刻的相识到，不良的生活习惯给身体带来的危害会不断的积累，总有一天会给你致命一击。最终归纳出什么是健康的生活方式，引出世界卫生组织定义的健康四大基石，得出对健康的定义。3、巩固提高部分先回到课的起先部分，那两位被同学们选出来的最长寿的健在者和最年轻的已逝者，结合本课所学的内容分析他们的各自缘由；再通过一个小测试，让每个同学算一算自己的寿命有多长，并弄清晰测试内容的依据所在，最终得出长寿的秘诀是什么？4、小结部分每个人的健康与长寿，60%取决于自己的生活方式，15%取决于遗传因素，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候环境的影响。生活方式对于健康至关重要。怎样才能把健康驾驭在自己手中呢？驾驭必要的健康学问，树立健康的生活方式，改善自己的生存环境，提高预防和限制疾病的实力，缺一不行。5、课后作业把本课学习内容落实到实际生活中，每位同学都为自己开一个健康生活的小处方，并主动帮助家人变更一个不良的生活习惯。利用课余时间阅读于娟的《此生未完成》。六、本课特色本课通过阅读材料，以去年网络上流传的一篇抗癌日记为主线，用复旦女博士于娟这个实际生活中的案例，来教化我们的学生，健康的身体是你们人生中最重也是最终的筹码，决不能输！健康的生活习惯要从小做起，从早做起，从现在做起，任何一次对身体的放任都是对自己生命的残害。请重视生命，珍惜健康！我的说课结束了，感谢各位评委老师！篇二：中学体育说课稿 篇二一、课的内容：省编教材中学二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。二、教材分析：篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体协作的重要纽带