七上 9.2 增强生命的韧性课件.pptxVIP

下面这两条人生路，你愿意选择哪一条呢？A别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了……B 人教版 七年级上第九课 珍视生命　第2课时增强生命的韧性　什么是挫折？1知道挫折的影响。(重点)如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？（难点）24如何正确面对挫折？ 3Part 01一、生活难免有挫折上课听不懂学习压力大考试不及格和老师存在矛盾被同学嘲笑父母争吵不断，自己很难过一、什么是挫折？ 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。 生活中的阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。13即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。2 人们面对挫折时不同的反应二、人们对挫折的认识和态度不同针对“挫折是好事还是坏事”同学们有不同的认识。你赞同谁的观点呢？ 挫折是坏事，会使人产生消极情绪，不利于人的健康成长。 乙方挫折是好事，会磨砺人的意志，使人得到锻炼和成长。三、挫折的影响 积极影响 消极影响生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。四、面对挫折的正确态度1.我们需要及时调整自己，正确对待挫折。2.认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。Part 02二、发掘生命的力量姚俊鹏：逆风飞翔，不一样的精彩人生安徽芜湖安师大附中高三理科考生、中国药科大学英语专业(医药方向)学生。语文111分、数学130分外语125分、综合257分总分623分超过理科一本线108分！姚俊鹏在襁褓中就被确诊为脑瘫，唯一值得庆幸的是，他的智力没受到影响。为了训练肌体灵活性，姚俊鹏从小就坚持每天在操场上走圈，从幼儿园到读高中以前，他几乎从不午睡，坚持走步锻炼。 面对治疗疟疾这一世界性难题，屠呦呦和她的团队，在极其困难的条件下，反复实验，终于在190次失败之后，于1971年在第191次低沸点实验中发现了抗疟疾效果为100%的青蒿素提取物，这种药品可以有效降低疟疾患者的死亡率。中考考了两次，经历了三次高考才考上大学。1999年，阿里巴巴公司在家中创业。创业初期的工作状态：没日没夜地工作，屋子的地上有一个睡袋，谁累了就钻进去睡一会儿。”五、如何发掘生命的力量1.我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。2.面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。3.发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。增强生命韧性的方法欣赏、培养幽默感和自己信任的人谈一谈考虑并接受最糟糕的结果关心、帮助他人培养某方面的兴趣挫折的含义人们对挫折的认识和态度不同生活难免有挫折挫折的影响增强生命的韧性如何面对挫折发现、发掘自己的生命力量发掘生命的力量培养面对困难的勇气和坚强的意志寻求帮助，获得他人的支持和鼓励人生难免有挫折，挫折不可避免。没有认识到挫折的积极作用。强者在挫折面前会积极进取并战胜挫折。1．某班学习合作小组在讨论“挫折”这个话题时，同学们各抒己见。你认为正确的是(　) A．挫折带给人的只会是损失和痛苦 B．挫折是成长的障碍，应当绕过去 C．挫折是生活中的灾难，使人颓废 D．挫折并不可怕，要勇于战胜挫折D挫折与失败是不可避免的。人生难免有挫折。表述过于绝对，对于弱者来说，挫折会使人一蹶不振。2．下边漫画启示我们(　) A．放弃努力就可以避免失败 B．只有青少年才会有挫败感 C．经历失败一定会带来成功 D．挫折也是人生的宝贵财富D面对挫折，我们应该知难而进、积极进取。3.（2020?广元）同一块石头，在弱者面前是绊脚石，在强者面前是垫脚石。这启示我们，面对挫折（　　）①要有积极的心态②要理性对待③不能过度地焦虑④要知难而退A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④A即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。。没有认识到挫折的消极作用。4.（2020?滨州）“无锡小霍金”陈耔蓬，6岁时被确诊为杜氏型肌营养不良症，脊椎变形、肌肉萎缩，连吃饭、上厕所这些小事，对他来说都非常困难。但他不向命运低头，挑战自我，他主创的作品“流浪宠物智能投喂器”在世界创新创客大赛上荣获一等奖。陈耔蓬的成功表明（　　）A．同样的挫折，对不同的人都会产生相同的影响B．挫折是人生的宝贵财富，只有多经历挫折，才能拥有