悄悄变化的我-部编版道德与法治七年级下册 (2).pptx

;; 0——1岁;人类的生长曲线;运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。;①心脏：心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。 ②肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。 ③脑：思维活跃，反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。;男孩儿：睾丸发育成熟，出现第一次遗精；长出 喉结、胡须，声音变粗。 女孩儿：卵巢发育成熟，月经来潮；皮下脂肪增 多、乳房突起，声调变高。;（1）身体外形的变化。 —— 如：身体迅速长高、长壮。 （2）内部器官的完善。 —— 如：运动系统、心血管系统、消化系统等不断成熟。 （3）性机能的成熟。 —— 如：男生声音变粗，出现胡须；女生声调变高，月经来潮等。 ;青春的活力;;（2）消极影响： ①处于青春期的我们，往往更关注自己的外表； ②一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。;（1）积极影响： ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 ②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。;锻炼; 这段时间体味特重,该怎么办?;他们的美，是“美”在形体与外表吗？;4.怎样看待青春期的生理变化？;板块二：直面矛盾心理; 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑。”;4、矛盾心理的表现？ ; 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑。”;22;①我们可以参加集体活动，在集体???温暖中放松自己。 ②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 ③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。; 青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，成长就在这个季节，成熟也在这个季节。但我坚信，青春如花的你们，一定会用知识和汗水，用智慧和理想，跨越重重障碍，激流勇进，谱写出一曲嘹亮动人的青春之歌。;;;2.下列能够消除青春期烦恼、解决心理矛盾的有 （ ） ①向老师、家长、亲友及社会寻求帮助 ②增强自我调控能力 ③不断丰富自我 ④顺其自然、自暴自弃 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④;3.青春是生命中的华彩乐章，它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲，我们要(　　) A．在穿着上要标新立异，展现青春风采 B．把内心闭锁起来，保护青春秘密 C．放任青春冲动，享受青春激情 D．悦纳生理和心理变化，克服青春烦恼; 4．下列方法能够进行自我调节，解决心理矛盾的有（?? ?）? ①把自己 的想法写下来 ②参加体育活动 ③学习自我暗示?????? ④试试自我解嘲 A．①②③?? B．①②④ C．②③④?? D．①②③④;5. 青春，是生命旅途中一个崭新的起点，伴随着这个起点的开始我们的生理和心理都会发生一些相应的变化。下列变化中，属于青春期生理变化的是（ ） ①小华说:“我今年身体长高很快，长高了6厘米。”②小静说:我感到很孤独 ，不愿意与人交往。 ③小鹏说:“我的脸上长了好多小痘痘。” ④小红说:“我的体重增加很快，今年增重了2公斤。” A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④;自 主 探 究