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老年心理课程心得体会5篇
为期五周的心理安康课程完毕了,进入大学以来,始终都很期盼心理安康开课。始终以来对心理学方面都很有兴趣,在这几周的学习中,我深感心理学的精深,以及范围之广。针对大学生的心理课程都与我们的生活以及学习有很深的关系,教师讲解的特别好玩,深入浅出,整堂课下来我意犹未尽。 我认为作为大学生,心理安康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,掌握自己的心情;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。在这里,我就一下在课程的学习中,自己比拟感兴趣的一些课程。 在课程的学习中,我发觉了不一样的自己,了解到寻常的自己看到自己的并不是全面的,有公我、私我、盲我、潜我之分。听到这里,我感觉自己有时会有些自卑,这时我会想,只是自己私我的想法。子非鱼,焉知鱼之乐?你又不是别人,怎么知道别人怎么想,当我们缺乏信念时,或许可以换位思索,从另外的角度考虑问题,发觉自己在别的方面的优点,这也会让我们思索问题更加全面。我们也要熟悉到自己的公我,做好公我,这与生活亲密相关。同时要熟悉到自己的盲我,就是别人观察的我们,要尽量全面的了解自己。要开掘运用自己的潜我,潜在的永久是最不行估量的,最需无限开掘的。自我熟悉需要经常自我反省:“吾日三省吾身”。 在人际交往的这一课程中,我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更加清楚的了解。人生短短几十年,我们要利用有限的时间来制造美妙的生活,最不行缺的就是人际关系了吧,每天进展各种人际交往,语言必不行缺,要熬炼好自己的口才,更要努力学习加深思维的熬炼,“语言的边界就是思维的边界”。要乐于助人,助人即自助,在帮忙别人的同时自己也可以学到许多的东西,这些是心理,更是道理。或许心理就是交我们如何理智的做一个有价值,有意义的人。 人际进程的进程分析: 1、彼此生疏 2、单向留意 3、双向留意 4、相切 5、浅度相交 6、深度相交 在这一系列的进程中,更是双方“自我暴露”的过程,处理不好会发生可大可小的冲突,这时我们需要留意的则是交往的对等性以及适度性,两个人是两个个体,总有不同之处,或许是心情、行为、价值观等,这时我们不应当要求强行的重合,要体谅以及换位思索,我个人认为换位思索以及相互体谅在人际交往中特别有必要,无论是家庭、爱情、婚姻、友情、工作中都是特别必要的。在人际交往中更要学会自我剖析,自我检讨,自我熟悉,更要常记一句话“你对了,别人就肯定错了吗?” #538828老年心理课程心得体会2 公选课的选课可谓用“厮杀”二字来形容,而我比拟幸运地选到了陈锡林教师的生理心理课为公选课。记得第一次走进教室,陈教师播放着《You raise me up》这首很励志很温馨的音乐,突然觉得这门公选课是那么暖和,这是很久违的感觉。 事实证明我们的选择是对的,在陈教师的课堂上,我们不仅学到了有用的有关身体,心理安康的学问,还学到了好多比方为人处事,乐观心态这些原本在书本上学不到的东西。记得有一次听陈教师的课有很舍不得下课的感觉,陈教师在告知我们男生该怎样对女生,女生怎么好好做好自己。立刻我感到这才是真正的大学,像这样把我们当孩子看,能急躁教给我们这些道理的教师在大学真的很少,所以才那么宝贵。 假如说第一堂课让我们印象最深刻的是各个不同学院,年级的同学的相互介绍,前后桌握手,课堂瞬间暖和,那么最终一堂课上让我们最难遗忘的就是陈教师告知我们的“成熟--成熟和年龄无关和大学无关,是一个人对所经受的事情的感受感知”。 记得听过一句话成熟不是变老,而是泪在打转还能微笑。作为一个大学生,在面对自己的学业,自己的爱情,没有成熟的心态是不行的。人总是要长大,不行抗拒,总有一天不得不自己独立,而在走入社会之前,必需经受这一个心理上的蜕变。成熟不等于变得现实,而是学会用一种客观理性的方式去思索,去对待发生在四周的事情,只有这样自己才会有自己的想法,才会形成一个比拟完善的人格而不至于始终在追求却不知道自己在追求什么。 教师说“高考后的孩子眼睛里会有一层看不见的成熟,叫惆怅。”虽然很不情愿那么爱闹爱玩的自己在渐渐变得成熟,变得理智,但还是要学会长大。成熟是要付出代价的,总要失去一些自己怎么也不愿失去的获得一些自己也很意外的事情才会懂得。成熟了就不能始终那么天真,总该静下来好好想想。但信任塞翁失马焉知非福,成熟有代价,更有收获。还是那句话,成熟不是变老,而是在看清问题之后还能连续英勇地去追求自己真正想要的,
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