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让心靠近——学会沟通 让心靠近——学会沟通 设计理念： 马斯洛认为人的需要分为五个层次，从低到高依次为： 生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重和自尊的需要以及 自我实现的需要，只有实现低级需要才能满足高级需要。中学阶段学生对归属的需要日益增长，如果学生在班集体团体中没有感 自我实现的需要，只有实现低级需要才能满足高级需要。中学阶 段学生对归属的需要日益增长，如果学生在班集体团体中没有感 受到接纳感，很容易产生焦虑。 同时，青少年时期正处在“心理断乳期”，这是一个幼 稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。 一方面，这个阶段是价值观、人生观开始形成时期；另一方面，这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时期，这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突 一方面，这个阶段是价值观、人生观开始形成时期；另一方面， 这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时 期，这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突 是，一方面容易发生人际交往困扰，如自我封闭、敌意、不合群； 另一方面又喜欢结交朋友，注重友谊，因此，帮助学生建立良好 的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效 的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效 的人际沟通技能开始。活动目标： 的人际沟通技能开始。 活动目标： 1、了解人与人之间是需要沟通的； 2、在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技 巧。课前暖身（1 分钟）暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手 巧。 课前暖身（1 分钟） 暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手 1 1.左手掌放在右手掌上面 2.左手放回原位 3.右手掌放在左手掌 上面 4.右手放回原位。请跟着节奏一起做，1、2、3、4??（节奏越来越快）。大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。好， 让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。 教学过程 教学过程 一、故事导入 一、故事导入 小故事：误会了五十年 （音乐导入：爱尔兰画眉） 一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪 念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。于是，她切下了带 念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都 为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给 他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。于是，她切下了带 奶油的面包圈的头给自己，把剩下的给丈夫。不料，她丈夫很高兴，吻了吻她的手，说：“亲爱的，你今天给了我最大的享受。 五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一 五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一 直想你也一定喜欢吃那个。”师：听了这个故事你有什么体会？怎样才能避免这样 直想你也一定喜欢吃那个。” 师：听了这个故事你有什么体会？怎样才能避免这样 的是发生呢？ 学生谈谈自己的体会、看法 师总结：我们今天的的主题就是沟通。与人沟通是最重要的就是把双方的意见、想法和观点相统一，再达成一致，这就是成功的沟通。今天咱们就来学学沟通的技巧 。 师总结：我们今天的的主题就是沟通。与人沟通是最重要的就是 把双方的意见、想法和观点相统一，再达成一致，这就是成功的 沟通。今天咱们就来学学沟通的技巧 。 二、游戏深入，体会沟通的重要 二、游戏深入，体会沟通的重要 1、折纸游戏 游戏规则：请大家拿出一张长方形的纸，然后根据教师的提示进 行。操作过程中第一组学生面对面，可以商量，也可以询问教师； 其它六组学生背对背，不能相互商量，也不能询问教师，独立完成。 其它六组学生背对背，不能相互商量，也不能询问教师，独立完 成。 游戏过程： ★ 折一折：①把这张纸上下对折；②再把它左右对折；③在右上角撕掉一个等腰三角形； ④然后把这张纸左右对折；⑤再上 下对折；⑥在左下角撕掉一个等腰三角形。★ 看一看：做完后，请将这张纸展开来看一下，它的形状是什么？比较第一组与其它六组学生撕的“作品”，发现第一组学生 下对折；⑥在左下角撕掉一个等腰三角形。 ★ 看一看：做完后，请将这张纸展开来看一下，它的形状是什 么？比较第一组与其它六组学生撕的“作品”，发现第一组学生 的作品形状一样或接近，而其它 6 个组的学生撕出来纸的形状差别很大。 ★议一议：为什么同样的材料、同样的指令，其它6 ★议一议：为什么同样的材料、同样的指令，其它6 个组的学生 撕出来的“作品”形状会如此千差万别？学生讨论。教师概括学生的讨论结果，如“没有交流”、“不能 撕出来的“作品”形状会如此千差万别？ 学生讨论。教师概括学生的讨论结果，如“没有交流”、