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保护视力的手抄报内容 1、 视力保护 日常生活 1、环境光线亮度 对于日常生活中因学习、工作引起的非职业性视力衰退，最有效的办法是注意 用眼卫生。因为在大多数情况下，视力下降和光线不佳（太暗、太亮、眩光、反光 等）有关，特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线亮度不合适。很 多时候光线太暗，也有些时候是光线太亮。虽然，国际上和中国对于不同室内场合 的光线亮度都制定了严格的标准（如在书房读写时的照度300Lux），但对于普通 民众而言，这对于保护视力的帮助不是那么直接，因为一般人没有那么多关于环境