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(3)AI，系指通过观察或实验获得的健康人群某种营养素的摄入量。 需要特别强调是，AI一定要来源于健康人群；特别适用于6个月以内的婴儿。 例如纯母乳喂养的足月产健康婴儿，从出生到4～6个月，他们的营养素全部来自母乳，故母乳中的营养素含量就是婴儿的各种营养素的AI。 平均哺乳量。 在某种营养素的个体需要量的研究资料不足（或无）而 不能计算EAR，因而不能求得RNI时，可用AI代替RNI。 　 AI与RNI相似之处 ：两者都能用作个体膳食的评价与计划　 AI与RNI的不同之处：AI和RNI的区别在于，AI的准确性 远不如RNI，它与EAR之间的关系不能 肯定，其可能高于RNI， 应用时要清楚这一点，如果摄入量长期 超过AI，或能有毒副作用。 AI的主要用途： 　　 1）评价个体膳食营养素摄入情况 当个体摄入量达到或超过AI水平时，则可认为该 个体摄入不足的概率很低。但未达到AI时，不能