健康皮肤分类与护肤指南.pptVIP

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 皮肤分类 光反应弱(S0) 易晒红(SR1) 易晒黑和晒红(SR2) 易晒黑(SR3 皮肤光反应（Sun-reactive, SR）分级 健康皮肤分类与护肤指南全文共49页，当前为第31页。 皮肤分类 皮肤光反应（Sun-reactive, SR）分级标准 SR0 皮肤接受正常日晒后无明显反应，无晒红、晒黑。 健康皮肤分类与护肤指南全文共49页，当前为第32页。 皮肤分类 SR1 皮肤接受日晒后容易出现红斑，不易晒黑，基础肤色偏浅。 皮肤光反应（Sun-reactive, SR）分级标准 健康皮肤分类与护肤指南全文共49页，当前为第33页。 皮肤分类 SR2 皮肤接受日晒后既出现红斑又会晒黑，基础肤色偏浅褐色。 皮肤光反应（Sun-reactive, SR）分级标准 健康皮肤分类与护肤指南全文共49页，当前为第34页。 皮肤分类 皮肤光反应（Sun-reactive, SR）分级标准 SR3 皮肤接受日晒后容易晒黑，不易出现红斑，基础肤色偏深。 健康皮肤分类与护肤指南全文共49页，当前为第35页。 皮肤分类 表现和影响因素 无光敏反应(PS0) 易晒红 (PS1) 易晒黑和晒红(PS2) 易晒黑 (PS3) 中午日晒 1小时后 无明显晒红 或晒黑 明显红斑、丘疹、甚至水疱，不易晒黑 淡红斑，少量丘疹，无水疱，红斑后肤色变黑 不出现红斑，晒黑 明显 非曝光部位肤色 正常肤色 偏浅，白皙 偏浅褐色 偏深褐色 皮肤光反应（Sun-reactive, SR）分级标准 健康皮肤分类与护肤指南全文共49页，当前为第36页。 皮肤分类 中国人面部皮肤分类表 干性皮肤（D）/ 中性皮肤（N）/ 油性皮肤（O） 皱纹 （Wrinkles，W） 无明显皱纹(W0) 轻度皱纹(W1) 中度皱纹(W2) 明显皱纹(W3) 色素沉着 （Pigmentation, P） 无明显色素沉着(P0) 少量色素沉着(P1) 中等色素沉着(P2) 明显色素沉着(P3) 敏感性 （Sensitive,S） 不敏感 (S0) 轻度敏感(S1) 中度敏感(S2) 高度敏感(S3) 光敏反应 （Photosensitization, PS） 无光敏反应(PS0) 易晒红 (PS1) 易晒红和晒黑(PS2) 易晒黑 (PS3) 举例：DW1P2S1PS1 干性皮肤，伴轻度皱纹、明显色素沉着、轻度敏感、易晒红 健康皮肤分类与护肤指南全文共49页，当前为第37页。 皮肤分类 中国人面部皮肤分类 油-水 颜色 皱纹 日光反应 敏感 主分类 次分类 健康皮肤分类与护肤指南全文共49页，当前为第38页。 皮肤分类 常见皮肤类型的护肤指南 健康皮肤是内外因素相互作用的结果，需要内外兼治。养成良好的生活习惯，饮食均衡，适宜的体育运动、保持稳定良好的情绪、合理的饮食、充足的睡眠对皮肤的健美很重要。 健康皮肤分类与护肤指南全文共49页，当前为第39页。 皮肤分类 面部皮肤护肤指南 洁肤 护肤 防晒 爽肤 按摩 面膜 保湿 健康皮肤分类与护肤指南全文共49页，当前为第40页。 皮肤分类 皮肤类型 中性皮肤 干性皮肤 油性皮肤 洁肤 根据气候的变化选择对皮肤有保湿、滋润作用的清洁剂。深部清洁可选用磨砂膏或去角质膏，3～4次/月。 清水洗脸即可，选用含亲水性及亲油性、不含碱性物质的温和洁肤品。洗脸水勿烫（18℃～30℃为宜）。不要进行过度深部清洁3～4次/月。 35℃左右的温水洗脸，洗脸次数不可过多。选择中性或弱碱性且具有保湿作用的清洁剂，深部清洁可选用磨砂膏或去角质膏，3～4次/月。 面部皮肤护肤指南 健康皮肤分类与护肤指南全文共49页，当前为第41页。 皮肤分类 皮肤类型 中性皮肤 干性皮肤 油性皮肤 护肤 春夏季可用水包油型的乳、露类润肤品，秋冬季则可用油包水型霜类润肤品。化妆前使用温和的油性保湿剂以保持皮肤的湿润。 保湿非常重要。一般选用油包水型的膏霜类护肤品，最好含有良好保湿剂如神经酰胺、透明质酸、胶原蛋白等。选用滋润性粉底。平常可随身携带使用保湿喷雾。 水包油乳剂、凝胶、啫哩状护肤品，注意不宜过多使用化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。化妆前先使用控油产品，选用“无油”粉底。 面部皮肤护肤指南 健康皮肤分类与护肤指南全文共49页，当前为第42页。 皮肤分类 皮肤类型 中性皮肤 干性皮肤 油性皮肤 防晒 室内工作者可使用SPF＝8～15，PA+～++的防晒霜，每4小时使用一次；室外工作者应选择SPF15，PA++～+