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体育与健康教学——跨越式跳高 学校：娄底第一职业中学 一、指导思想 姓名：唐俊 跨越式跳高（第一课时） 本课以“健康第一”为指导思想以提高学生胆量，激发学生战胜困难的信心, 结合素质教育,培养学生跳跃能力,使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中,提高技能 与身体素质,使学生身心得到全面发展。 二、教材分析 跨越式跳高是中小学跳高技术中比较简单和最常见、最常用的技术，它是学习其他优越技术的基础，由助跑、起跳、腾空过杆和落地等技术环节构成。我准备用 4 个课时来达到跨越式跳高的完整教学，该次课是新授课的第一课时，所以教学设计的重点放在从助跑、起跳到过杆剪绞的技术结合上。考虑到本课对学习技术要领的时间分配得比较多，所以在课中安排有强化下肢力量的身体素质练习和游戏。 三、学情分析 本次的教学对象是八年级学生。这一阶段的学生理解力和自主练习的能力都很强，善于思考问题。在老师的讲解和示范后，能够带着问题去探讨、去体验， 所以在本次教学中我会多给学生自主练习，自主探讨的时间，让学生多练，多思考，多问、多学，体现出他们这个阶段的特点。本课用方形队列组织教学，可以使教师讲解、示范的情况，以及各组学练的情况等，都能够兼顾到，教学互动也很方便。简单的器材设施布置上，更贴近了常态课 四、教学目标： 1、认知目标：90%以上的学生能够知道如何进行跨越式跳高的练习，并了解跨 越 式跳高的技术要领（构成要素）。 2、技能目标：80%以上的学生能够基本做出跨越式跳高的紧密衔接动作。 3、情感目标：学生乐于在同伴面前展示自己的动作，并能对于同伴的表现给予 鼓励。五、教学重、难点 重 点：助跑与起跳的紧密衔接。 难点 难 点：腾空过杆做剪绞动作时充分收腹举腿。 很多同学在初学时，仅能做到积极助跑和起跳，却兼顾不了腾空过杆做剪绞动作时的充分收腹举腿，上体前倾的动作。 六、?教法与学法和手段 针对本次课的教学目标和学生的实际在教学过程中，主要采用以下几种教学方法 教法：讲解示范法、分解法、游戏法和分组练习法 学法：观察法、模拟练习法、讨论法 因为学生感性思维比理性思维强，所以教学由易到难，由简单到复杂，循序渐进这样的一个教学手段。 七、教学流程 1、开始部分：1、课堂常规及准备活动 2、引导性辅助热身运动 2、基本部分：1、讲解示范、分解教学 2、分组练习 3、下肢力量练习及游戏 3、结束部分：1、放松练习八、预计效果与负荷 预计 80%以上的学生应能较好地掌握第一课时的内容,全面完成教学任务。最高心率可达到 140~160 次\分,密度约 35%，中等强度。 九、场地器材：篮球场 1 个，体操垫 4 床，橡皮筋 4 根. 体育与健康教学设计 任教班级：八年级 1 班 人数：45 人 任课教师：钟林成 指导老师： 课 题：发展学生的跳跃能力 内 容：跨越式跳高教学目标： a、认知目标：90%以上的学生能够知道如何进行跨越式跳高的练习，并了解跨 越 式跳高的技术要领（构成要素）。 b、技能目标：80%以上的学生能够基本做出跨越式跳高的紧密衔接动作。 c、情感目标：学生乐于在同伴面前展示自己的动作，并能对于同伴的表现给予 鼓励。 重 点：助跑与起跳的紧密衔接。 难 点：腾空过杆做剪绞动作时充分收腹举腿。 课序 教学内容 教学组织 运动量 时间 开始部分 一．课堂常规： 一．组织： 1、集合队伍、清点人数、检查着装。 XXXXXXX 2、师生问好。 XXXXXXX 3、宣布本课内容及目标，强调安全。 XXXXXXX 4、安排见习生。 XXXXXXX 5′ ★ （集合队形） 要求：快、静、齐。运动服、运动鞋。 二．准备活动: 二、1 组织：X X X X X X 篮球场 5′ 1、热身跑：教师带领学生围绕篮球场半 X X X X X XX (2 圈） 场慢跑 2 圈，听到立定口令时，原地站立， X 8 拍×4 队列成方形。转身面向老师。 X 2．热身操： X 第一节：头部运动 第二节：扩胸运动、腹背体转运动第三节：弓步压腿、侧压腿 第四节：手腕、髋、膝、踝关节运动 3、辅助性练习： 1、原地起跳收腹举腿练习 2、前踢腿练习 3、腾空剪绞动作练习 X X X X X （热身跑） 要求：前后间隔 2 米，听到立定口令时， 原地站立。 二、2 组织： X X X X X X X X X X X X X X （热身运动） 要求：细看示范、认真练习、充分热身. 基 一、讲解、示范跨越式跳高技术： 跨越式跳高图示： 4 次/组 20′ 本部分 跨越式跳高 ：跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成。 ?助跑采用侧面直线助跑， 助跑角度 30°— 45°之间。左侧助跑 要求：1、教师讲解并示范技术动作。 2、学生认真观摩，详听技术要领。 3、为方便第一次学习，统一采用