研究性学习弹跳.pptxVIP

研究人体肌肉对弹跳力的影响;在日常生活中，我们的一举一动都要运用到弹跳，例如，抓取高处的东西、平时的跳绳、跳远等运动都要运用到弹跳这一动作，对于运动员来说，良好的弹跳力更是必不可少。那么，那些因素能够对人体的弹跳力产生影响呢？ ;经过我小组成员在网上的查找和对书籍的查阅，得出初步结论如下： ★能够影响弹跳力的因素有很多，骨骼、血液、韧带、关节等等人体组成部分都会对弹跳力产生一定的影响，而肌肉对弹跳力的影响更是不可忽视。 ★肌肉好比是人体的发动机，人体的运动主要靠肌肉。这些肌肉连结着全身各块骨头，能伸能缩，配合默契。肌肉的形状、长短、大小各不一样。有的细长，如四肢肌肉;有的粗短，如脊椎骨间的肌肉；有的扁阔，如胸背部肌肉。;人的全身有639块肌肉，总重量约占体重的40%。肌肉分为骨骼肌、平滑肌和心肌三类，四肢和躯干骨骼上的肌肉都是骨骼肌，我们平常所说的肌肉主要指骨骼肌。附着在骨骼上的横纹肌，又叫骨骼肌。骨骼肌共有500多块。骨骼肌可以由人的中枢神经系统指挥随意动作，所以称为自主性肌肉，又称随意肌。每块骨骼肌有很多纤维构成，包有筋膜、血管和神经通入其中。骨骼肌的两端一般都跨越关节，附着于两块以上的骨上，当它收缩时就带动骨头围绕关节运动。 ;★骨骼肌又有唱机、短肌、阔肌和轮匝肌四种形态。长肌分布于四肢，其中最长的是大腿内侧的缝匝肌，长度可达60米以上；短肌主要分布在脊柱的椎体之间；阔肌形状