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内心紧张的成语 心惊肉跳 这个成语“心惊肉跳”，出自《汉书·董仲舒传》：“董仲舒就登高一呼，惊动群雄，众人心惊肉跳，啼哭拜伏。”形容心里非常紧张，又胆战心惊。 心慌意乱 这个成语“心慌意乱”，出自唐代韩愈诗：“祸从天降，夜照后庭。何由月然，分外心慌意乱。”形容心里十分慌乱，无以复加。 心神不定 这个成语“心神不定”，出自《报任安书·山西府记》：“任安昔日仁政，今朝台城，心神不定，安知所思。”形容精神恍惚，犹豫不定。 心跳如雷 这个成语“心跳如雷”，出自宋代张元干的《贾於谊卿述异》：“且闻荡塘孤处，晚倚楼上谩禅，心惊至极，怅然尤感，足跳如雷。”形容胆战心惊，起来如同雷鸣一般。 心惊胆战 这个成语“心惊胆战”，出自清代管锥诗：“凤步银蹄脱桂绿，劒光处处照八方，黎朝杀气直上山，心惊胆战春又长。”形容心神惊慌，胆战心惊。 心怦怦直跳 这个成语“心怦怦直跳”，出自北宋苏东坡诗：“于是呼天叹地，心怦怦直跳，虽惊膝痛眼，又觉不知何凭支。”形容很害怕的时候，心跳得很厉害。