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腊月注意事项 腊月是一年之末，是中国新春庆典的开始，也是一个特别的月份。但此期间，人们会有不少的注意事项： 一、健康保持 1. 加强营养摄入，补充充足的营养，增强体质。 2. 强化锻炼，增强体能，扩大呼吸面积、提高减肥的效果。 3. 避免过度饮酒和吸烟，保护肺部健康。 4. 多采用闭蒙法做运动，并加强锻炼，避免冷热失衡。 5. 保证全天睡眠，促进消化、有益身心健康。 二、生活细节 1. 神灯正式供奉，每户都要悬挂一团神灯，以吸引财富。 2. 对应灯夜，每家都要悬挂彩色宣纸，以增加欢乐。 3. 悬挂年画，双喜迎新，把幸福画在墙上，以幸福家庭祝福新春。 4. 在灯夜晚间，家里要反复放炮，以迎接来年的祝福。 5. 儿孙聚众，团聚一家，家家户户挂亲缘图案、捞金桶，让无数的欢乐齐喝彩。 6. 灶神位置要换，家里要争分夺秒把新灶神上坡，以示财神驾临新家。 三、文化宗教 1. 传统习俗，祭祖宗，祭祖神之后要尽心敬礼，以让老祖宗欣慰自在。 2. 六乙迎春，以迎接新春安抚天神，让今年更好。 3. 端午节，洗冤录，灌冤白酒，放飞新石榴，朝至祭坛以避恶吉祥。 4. 上报国门，贴到福，仪式要做到气势恢宏，庆祝新春的到来。 5. 破屋子，迎春联，家家