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PAGE 2 户外拓展心得体会 XX户外拓展心得体会 首先非常感谢公司给我们组织这次拓展培训,让我参与到其中使我深刻体会到人与人之间信任?沟通和协调是何等重要。 大家被分成三个小组,进行展示喊出口号和组名后,第1个任务是“空中断桥”,首先要爬上8米高空,并且来回跨越空中断桥,说实话,从小到大我身体体质较差,严重贫血,经常犯头晕,看着那高空板都害怕。可是想想,不能因为我一个人拖了団队后腿而让队长受罚,还是坚持爬了上去。可是当我站到空中断桥板子上那一刻,我心跳特别快,头晕感觉也来了,觉得自己真很难走过去。在伙伴们不断鼓励和加油声中,我慢慢地调整呼吸,告诉自己不要怕,不要怕,我必须要过去,相信自己一定能做到,最后终于跨越了断桥,克服了心里恐惧感。 第二个任务是七巧板。一开始大家都乱哄哄,都是各自顾各自手里拼图任务,互不相让,所以在规定时间内使得大家都没能完成任务,七巧板体现在处理事情时要冷静思考,清楚了解事件,多和其他人沟通,分工合作才能完成。 第三个任务是背摔,它充分体现了団队信任?団队合作重要性。经过前2个任务大家很默契分工明确,很快就顺利完成。 最后一个是“一线生机”,要求全体参加拓展人员来完成任务。两根白色线拉成一道虚拟墙壁,高度约1.2米,在不借助任何外力和不许碰线前提下 所有队员都要翻过这道墙壁。当时场面混乱,大家都没有头绪了,