挫折与应对课件.pptxVIP

挫折与应对 二 挫折产生的原因一 客观因素 主要包括社会环境因素和自然因素二 主观因素 个人自身的条件和动机的冲突 (一)消极作用直接消极作用间接消极作用能够通过个体的消极的情绪体验,影响受挫者的身心健康这种消极情绪有估计因为宣泄不当而危害他人及社会 三 挫折的作用 积极作用１、对当事人:激励人奋发努力、从逆境中奋起,锻炼人的意志,使人更加成熟、顽强２、对其他人:从中学习如何幸免类似错误挫折能够引导我们以更好的正确方法去获得成功、满足需要,同时也会积累丰富的生活。 四 挫折的类型(一)严重挫折与一般挫折(二)多重挫折与单一挫折(三)自然挫折与人为挫折(四)社会挫折与个人挫折 五 影响挫折的因素1 抱负水平 一个人对自己所达目的所规定的高低水平2个人容忍力 个人对挫折的习惯能力3外部因素 主要指自然环境因素和社会环境因素 六 挫折的应对一 挫折的行为应对升华冷漠逃避固执倒退攻击挫折的应对 二 挫折的心理应对1 合理化作用﹝又称文饰作用﹞2否认作用3抵消作用4投射作用5幻想作用6幽默作用 七 挫折理论的应用一　对受挫折者的攻击行为采取容忍的态　　　　　　　　　　　　　度二　发展受挫折建设性反应,减少其破坏　　　性的消极反应三　帮助受挫折正确分析受挫的原因四　设法改变引起挫折的情境五　端正受挫折