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七年级道德与法治下册《揭开情绪的面纱》单元测试卷(附答案)
一、选择题
1.同学的无心之言,觉得是论己非;老师的善意提醒,认为是有恶意;父母的再三叮咛,却感到烦躁不堪……青春期敏感让我们不由得开启“怼”模式,成为屡屡伤害父母、老师和同学的“刺猬少年”。避免因敏感而冲动“怒”人,我们应该( )
①主动沟通交流,理性看待事情 ②提高个人修养,学会换位思考
③学会冷静思考,正确表达意见 ④随意释放情绪,关注自我感受
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
2.下面是初中生孟杰发的朋友圈动态,你认为值得点赞的有
①心情不好,可以采用练瑜伽等放松训练的方法来调节情绪
②中考越来越近,我的心理压力越来越大,经常失眠、乱发脾气,我快要崩溃了
③为了建好班级图书角,同学们把自己喜爱的书带来与大家分享,好书共读,其乐无穷
④“五四”青年节学校组织志愿者活动,有同学认为临近中考,应该在家复习功课,没有参加
A.①③ B.②④ C.①② D.③④
3.最近,七年级学生小刘发现自己有时候情绪高亢激烈,充满激情,有时候意志消沉,沉默寡言。这表明小刘心理发育的特点是( )
A.智力逐步发展到高峰 B.自我意识迅速发展
C.成人感不断增强 D.情绪波动大,不稳定
4.小萍心情不舒畅时,选个阳光明媚的日子去登山;感到紧张时,就会反复做几次深呼吸。她调节情绪所用的方法分别是( )
A.转移注意力合理发泄 B.合理发泄改变认知评价
C.转移注意力放松训练 D.合理发泄放松训练
5.丰富多彩的情绪构成我们多彩多姿的生活,人生中有多种多样的情绪体验,其中,最常见的情绪是
A.喜怒哀乐 B.悲欢离合 C.喜怒哀惧 D.爱恨悲欢
6.据说,大哲学家苏格拉底正与客人谈话时,他的太太突然跑进来大闹,并把脸盆中的水泼到苏格拉底身上。这对一个稍有血性的男子汉来讲都是无法忍受的,他却笑了笑,说:“我早知道,打雷之后一定会有大雨。”一言解窘,客人、妻子也禁不住笑了。对此,下列理正确的是( )
①幽默的态度有利于调节情绪
②对哲学家来说,心理素质越好,调节情绪的能力就越高
③这是哲学家排解烦恼的最佳方式
④这一做法有时能使满腔怒火、无名烦恼转眼间烟消云散
A.②③ B.①② C.①③ D.①④
7.有人说,弱者任情绪控制行为,强者让行为控制情绪。这提醒我们( )
A.做自己情绪的主人,想发脾气就发脾气
B.表达喜怒哀乐时要不忘关心他人
C.有效地调节和控制好情绪,才能掌控自己的命运
D.与别人沟通前,一定要调节好情绪
8.安安小学生活在山清水秀的家乡,初中到父母工作的城市生活。面对雾霾,甚至偶尔发生沙尘暴的新生活环境,安安的心情糟透了。导致安安产生负面情绪的因素主要是(???)
A.自然环境 B.个人的生理周期
C.周围的舆论氛围 D.对某件事情的预期
9.“人有悲欢离合,亦有喜怒哀乐。虽乃人之常情,却可有控而发。”这启示我们,人的情绪( )
A.无法调控,我们只能任其支配自己的行为
B.有时能调控,有时不能调控
C.可以调控,我们可以通过一定的方式来调控
D.积极的情绪可以调控,消极的情绪无法调控
10.小云起床后,发现自己长出了青春痘,很自卑。到学校后,遇到同学夸她的衣服时,顿时很高兴;上课了,老师发下了单元测试卷,当看到自己成绩不理想时,想到马上就要开家长会了,感到很害怕,由此可见( )
①多样的情绪丰富我们的生活 ②人们之间的情绪会相互感染
③任何时候都会产生相同情绪 ④人们的情绪具有复杂多样性
A.③④ B.①② C.②③ D.①④
11.国学大师梁启超曾经说:“义山(李商隐)的《锦瑟》、《碧城》等诗,讲的什么事,我理会不着。但我觉得它美,读起来令我精神上得一种新鲜的愉快。须知美是含有神秘性的;我们若还承认美的价值,对于此种文字便不容轻易抹杀。”这句话说明( )
A.情绪的神秘性 B.情感的相通性 C.情感的神秘性 D.情感的愉悦性
12.情绪从一定意义上说是心灵的“窗户”。因为( )
A.情绪是多变的 B.情绪是人内心世界的反映
C.人人都会有情绪 D.情绪常常让人难以控制
13.七年级学生小李在日记中这样写道:“当看到‘时代楷模’张桂梅用知识改变贫困山区女孩命运的事迹时,我泪流满面;当看到嫦娥五号返回器携带,月球样品安全着陆的新闻时,我欢呼是更雀跃;当听到美国政府无端打压中国企业的消息时,我十分愤怒……”这
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