身心健康促成长 教案.docxVIP

教 学 过 程 设 计 心灵有约 师生问候！ 口号： 健康人生 进取人生 快乐人生欢迎走入心理健康课堂！ 导入新课 心理健康课对你有帮助吗？ 你如何理解心理健康教育？ 心海导航 一、什么是心理健康教育 心理健康教育就是指根据人们心理活动的规律，采取各种方法与措施，调动一切内外 积极因素，维护个体的心理健康，培养其良好的心理素质，以促进其整体素质提高的教育。它是一种预防式教育，包括心理素质培养和心理健康维护。 二、心理健康教育的功能 心理健康教育具有三级功能： 初级功能（又称为障碍性心理健康教育）：防治心理障碍；中级功能（又称为发展性心理健康教育）：完善心理调节；高级功能（又称为发展性心理健康教育）：促进心理发展。 心理健康教育最大的功能是帮助大多数人优化心理品质、提高生活质量。学校心理健康教育就是学校有目的地培养（包括自我培养）受教育者良好心理素质，调节心理机能， 开发心理潜能，进而促进其德、智、体、美等整体素质的提高和个性的和谐发展。 三、心理健康教育对我们成长的意义 心理教育是张扬人性的教育 人之心力的张扬 人之潜能的开发 人之德性的培育 心理教育是发展性教育 求上心态 自主意识 健全人格 心理教育是幸福教育 察知幸福 体验幸福 追求幸福 教 学 过 程 设 计 心理体验 一、讨论会 读完吕晓雯的故事，请和同桌同学讨论心理健康教育对我们的成长与发展有什么 意义。 请和小组同学讨论：希望心理健康这门课程能够帮助我们解决哪些方面的问题？ 二、思考苑——心理辅导等级划分 心理健康教育面向的人群是所有大众，侧重于预防，从时间上而言，是个体终生的课题。 心理咨询面向的人群是有一些轻微的，涉及日常生活中遇到一些情绪的、自我认识的、人际交往的、学习的以及社会适应等方面的问题，需要心理援助的人。 心理治疗主要面向一些患有严重心理疾病的人群，其心理问题已经对日常生活造成了严重消极的影响。 成长工作坊 一、情境分析 教 学 过 程 设 计 请同学们谈一谈： 我们该怎样正确利用心理测试？怎样区别哪些心理测试是科学的，哪些是不科学的？ 拓展性训练 自我边界与尊重 活动要求 每位同学要专注此时，用心体会当下的内心感受。 每组同学扮演陌生人寻找感觉。 活动实施 全班平均分成A、B 两组。 活动过程 环节一：A 小组先做。在 3 米长、2 米宽的范围内，摆放 4 把椅子。当作活动的公共汽车。 第一站，一个同学“上车”，老师问他（她）的感觉。第二站，再上 3 个同学，此时 4 把椅子坐满了人。第三站，再上 4 名同学。 第四站，再上 6 名同学。 第五站，最后再上 6 名同学。 环节二：B 组同学按上述活动步骤与要求做同样的活动。环节三：请全体同学思考： 你允许陌生人离你最近的距离是多少？ 回忆一下，你与亲人的最近距离是多少？ 当别人靠近自己时，你会是什么感觉？ 总结 心理健康教育可以通过课堂活动的主渠道帮助我们健康成长。这个活动可以使我们懂得， 在人与人交往的过程中，尤其是与熟人或朋友相处时，保持彼此的边界和尊重，是建立和维护良好人际关系的基础。 课 题 心理健康促成长 课 时 使学生了解心理健康教育的概念、功能以及心理健康教育在成长过程中的意义，让学生正确理解并接受心理健康教 教 学 育，树立心理自助的意识。 目 标 教学重点 理解心理健康教育对成长的意义 教学难点 树立心理自助的意识，学会自我心理维护 课型 更新、补充删减内容 使用教具 课外作业 课 后体会 新授无 PPT 学习指导 授课时数 2