演讲的自控与控场.docVIP

演讲的自控与控场 演讲的自控能力是指演讲者对自己情绪的控制和驾驭能力。演讲的控场能力是指演讲者主动而有效地控制演讲场面的能力。 一、培养自控能力 如果上台演讲时止不住心慌，甚至出现反常的口吃，注意力无法集中，背好的讲话稿全忘了，讲话语无伦次，这种现象叫做“自控失效”。演讲怎样才能克服自控失效呢？一般有三种方法： (1) 心理镇定法 (2) 目光交流法 (3) 充分准备反复实践 二、培养控场能力 演讲者有无控制能力，是衡量他演讲技巧是否高超的一种尺度。因为在演讲的过程中，听众的注意力、情绪以及会场秩序和气氛经常会变化，演讲者如果没有察觉这些变化，没有主动采取措施，或者在这些变化面前手足无措，心慌意乱，使会场骚动起来，出现这种现象叫做“控场失效”。那么怎样才能克服“控场失效”？ (1) 登台亮相，稳住阵脚 (2) 观察试探，取得反馈 (3) 设置悬念，调动情绪 (4) 遇乱不慌，设法应变