身体功能与高尔夫运动技术的关联性研究（文化科学论文资料）.doc

身体功能与高尔夫运动技术的关联性研究（文化科学论文资料） 文档信息 ： 文档作为关于“金融或证券”中“期货”的参考范文，为解决如何写好实用应用文、正确编写文案格式、内容素材摘取等相关工作提供支持。正文15060字，doc格式，可编辑。质优实惠，欢迎下载！ 目录 TOC \o 1-9 \h \z \u 目录 1 正文 2 文1：身体功能与高尔夫运动技术的关联性研究 2 2.研究对象 2 3研究结果与分析 3 3.1TPI身体功能测试结果分析 3 3.2高尔夫挥杆动作分析 3 3.3身体功能测试结果与挥杆动作对比分析 4 3.3.1顶点位置相关测试结果分析 4 3.3.2下杆位置相关测试结果分析 4 3.3.3释放位置相关测试结果分析 4 4结论与建议 5 4.1结论 5 4.2建议 5 文2：青少年身体功能整体性发展与功能性力量训练 6 2 青少年身体运动系统功能性发展剖析 8 2.1 骨骼系统的功能性发展 8 2.2 肌肉系统的功能性发展 9 2.3 心肺系统的功能性发展 10 3 青少年功能性力量训练发展要点 11 3.1 基础运动技能与骨骼肌肉力量训练整合发展 11 3.2 围绕身心共促的功能性目标全面指导 13 5 结束语 16 参考文摘引言： 20 原创性声明（模板） 21 正文 身体功能与高尔夫运动技术的关联性研究（文化科学论文资料） 文1：身体功能与高尔夫运动技术的关联性研究 1前言 高尔夫作为一项休闲健身运动项目越来越受到世界各国人民的追捧。体验高尔夫不仅对人们的身心健康有着较好的发展，而且还有助于朋友、商务与政务交往，没有年龄的限制，无论男女老少都可以在这一体育运动当中享受快乐。[1]由于之前国内对高尔夫运动技术不够重视，目前中国的高尔夫运动整体技术水平要远远低于韩国日本等亚洲国家和欧美等发达国家。[2]提高球员的高尔夫运动技术水平，也需要我们了解自身的身体能力的独特性，找到适合自己身体能力的挥杆动作。 2.研究对象 本文对部分高尔夫球爱好者的身体功能以及挥杆动作进行研究，主要针对联结阶段和自动化阶段的高尔夫球爱好者，分别从江汉大学高尔夫学院竞技队的20名学生（有一定的高尔夫球技术水平）以及武汉易东高尔夫练习场的一部分会员（30位） 此次调查对象范围较广，且都有一定的高尔夫球技术水平，在此基础上分析他们的挥杆动作与他们自身的身体能力的联系就会更加紧密，从而也可以使本文的高尔夫运动技术与身体功能的关联性研究更加准确。 3研究结果与分析 3.1TPI身体功能测试结果分析 TPI(TitleistPerformanceititute)身体功能评估是通过人体动作测评找到运动模式与挥杆之间的联系，使得高尔夫球教学更加的系统化、科学化。[3] 在此次测试中，通过TPI身体评估测试对五十名调查对象进行测试，找出对高尔夫球员身体功能性限制，在这七项测试中，发现他们所测试内容是否受限，测试结果如下表所示。 3.2高尔夫挥杆动作分析 通过对50名调查对象进行的挥杆录像慢动作分析，并用V1分别从正面和侧面两个面拍摄全挥杆动作，从18个截图分析他们的挥杆动作，分析并统计得出表4-2 由上表可知，对于这50名调查对象，他们各自都有自己挥杆动作的优劣势，对于大多数被测者来说，起杆都是可以接受的。在上杆位置时，有的测试者手臂与杆身没有成“L”型。在顶点位置是，有的测试者右侧手臂和身体已经脱离，手肘朝向外侧，且杆头指向目标方向，这样的挥杆动作也会影响到后面下杆的一系列动作，相比较其他几个位置，下杆在大多数测试者中一部分测试者由于不好的上杆导致由外向内的下杆，但是在释放这一位置是，大多数测试者都提前释放，杆头保持在臀部时，前侧手臂和杆身是有一定的夹角的，不在一条直线上。击球这一位置，在不被接受的测试者中有的是杆面关闭，有的是杆面开放。 3.3身体功能测试结果与挥杆动作对比分析 通过对测试者的身体功能测试表进行分析，并对照他们的挥杆慢动作，通过对比分析两者的关系，发现在身体功能评估中，大多数测试者受到限制的是骨盆旋转测试，坐姿躯干旋转测试以及单腿平衡测试，这三者在测试中表现的尤为明显，而在挥杆慢动作分析中，可以看出在顶点位置、下杆位置以及释放位置比较突出，这三者对于测试者来说不被接受的较多。 3.3.1顶点位置相关测试结果分析 通过测试发现，在顶点位置出现重心不稳或是前倾，肩膀没有转到合适的位置，整个脊柱中心有所偏移等这些不好的挥杆现象和每个人的身体功能有一定的联系，通过数据统计，可以看出在顶点位置出现这些不被接受的挥杆现象的人群中，单腿平衡测试、坐姿躯干测试以及90/90测试最为受限，可以发现，单腿