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俄罗斯舞曲教案 一、课程介绍 俄罗斯舞曲是一种节奏快而娱乐性强的舞蹈音乐，源自欧洲传统舞曲，受到东欧文化影响，也融入了民族特色和摩登特点，是一种充满热情而又活力十足的舞蹈音乐。 二、学习目标 1. 熟练掌握俄罗斯舞曲的特点。 2. 能够通过舞蹈熟练演练俄罗斯舞曲。 3. 能够正确体会俄罗斯舞曲的娱乐性，歌唱俄罗斯歌曲。 三、授课内容 1. 基本动作： （1）俄罗斯舞曲的基本动作有踢腿、脚踩、腰摆、旋转、跳跃等步骤，这些步骤要掌握其中一个或多个，掌握程度越高越好，使舞蹈看起来更加流畅。 （2）舞蹈中注意节律感和动作准确性，错误的动作会影响整体的效果，影响舞蹈的美感，掌握了基本动作后要细心操练，才能把舞蹈做到极致。 2. 节奏： 俄罗斯舞曲的节奏一般是快速的，这类舞曲会令人热血沸腾、快乐而兴奋，有了节奏和动作的相结合，就能够让舞蹈动作更加完整流畅，才能创造出更出色的舞蹈效果。要把握好节奏，均衡掌握快慢部分，这样舞蹈才会更加活泼有趣。 3. 身体姿态： 身体姿势也是用来表达情感和表演节奏的一种重要方式，舞蹈姿势要根据音乐和动作自然变化，可以通过加强腰部肌肉的力量来保持脊柱伸展的姿势，以保持身体的稳定，可以通过腰部的倾角改变姿势的角度，使舞蹈更加精彩多彩、丰富多彩。 4. 照顾伙伴： 舞蹈中的照顾伙伴有两个重要的内容：一是得准确掌握舞毯的布置，这一点是比较容易的，但也要提前表明舞毯的大小，不能因为舞毯布置不准确而影响舞蹈的质量;二是要尽量把对方拉近，只有在保持距离不远时，舞步才会膨胀,更充分地体现舞步的美感，才能在舞台上表现出最好的表现力。 四、学习重点 2. 掌握基本动作，使步骤更加流畅。 3. 注重身体姿态，保持脊柱伸展。 4. 熟练掌握舞毯的布置，对对方照顾有加。 五、总结 俄罗斯舞曲是一种节奏性和热情性很强的舞蹈音乐，学习俄罗斯舞曲就要牢记上面的学习内容，把握好节奏，熟练掌握基本动作和身体姿态，掌握好舞毯的布置，细心练习，与伙伴照顾有加，这样俄罗斯舞曲的演练就能够达到不错的结果。