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播音与主持的学习第一步——晨练 想要学好播音主持，晨练是必不可少的！但晨练得分步骤来，不能胡练一通，下面就让 我们一起来学习正确的晨练方法吧！ 第一步：无声练习 无声练习顾名思义就是不能发出声音的练习，主要是通过唇舌来完成，也就是我们所说的“口 部操”。 1、唇部练习 “撅唇咧唇”：将唇部所有的力量向唇中收紧集中，撅，然后将嘴用力向两边展开，咧。 （练习时注意千万不要做成嘟嘴了哦！） “撇唇”：先把双唇闭紧，噘起，然后向左撇，再向右撇，交替进行。 “绕唇”：先把双唇闭紧，噘起，然后顺时