贵州省黔东南州剑河县久仰民族中学七年级政治上学期期末复习重点 新人教版.docVIP

PAGE PAGE 1 贵州省黔东南州剑河县久仰民族中学七年级政治上学期期末复习重点 一、与新朋友结伴成长，创建新集体 1．踏入新班级，要积极与同学、老师交往，养成热情、开朗的性格，认识更多的新同学， 结交更多的新朋友，和谐相处，共同进步，努力创建优秀班集体。（书P5－6） 2．怎样创建良好的班集体：（1）要有共同的目标；（2）要各尽其能，发挥所长，奉献集体； （3）要团结协作，互助前行。（书P7－8） 二、把握学习新节奏，掌握学习策略和方法 1．搞好初中学习应注意以下几点（策略和方法）：（书P14） ①学会自主学习；②提高学习效率；③科学安排时间 2．学习，对我们每个人来说都是苦乐交织的：因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种超越自己的快乐。（书P18） 三、珍爱、尊重和悦纳生命 （此课知识可能联系“汶川大地震”考大题） 1．生命需要相互关爱（人类应关爱其他生命）：①世界因生命而精彩，生命是地球上最珍贵的财富；②生命是顽强的，也是脆弱的；③每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱。（书P25－26） 2．珍爱自己的生命：①世界因生命而精彩。珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望；②每个人的生命都是有价值的。③世界上没有十全十美的生命，幸福快乐的生活从悦纳生命开始；④生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。（书P29/30/31/32） 3.人的生命独特性突出表现在人类的生命最具有智慧。（书P28） 四、正确理解青春，畅想并祝福青春 1．对于青春期正常的生理变化，可以通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验，但需要遵循彼此尊重的基本准则。（书P39） 2．正确理解长大的含义，追求真正的独立和真正的个性：追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。（书P40） 3．男女同学之间可以正常交往，发展友谊：男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。（书P40） 4．理解青春的内涵：想到青春，就会想到秀丽的容颜、优雅的气质、健美的身姿；会想到春天、朝阳等很多美好的事物；会想到坚强、毅力、勇敢、积极进取等精神世界……，所以青春不在于年龄的大小，而在于心境，青春可以常驻。（书P42） 5．青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。 6.青春的幸福：青春期，我们也会烦恼，但更多的是梦想，是激情，是幸福。因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻；因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。（书P43） 五、正确认识自己，发掘自己的潜能 1．正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己：①既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；②既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点；③要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。（书P46/47/48） 2．认识自我的途径（或方法）：①通过自我观察认识自己；②通过他人了解自己；③通过集体了解自己。（书P49-50） 3．发掘潜能的方法：①经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。②在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。③只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。（书P52-53） 4.青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。（书P57） 六、学会调控情绪，作情绪的主人 1．最常见的情绪分为四类：喜、怒、哀、惧。（书P61） 2．情绪犹如双刃剑，有积极和消极的影响：（书P63） 积极影响：充实人的体力和精力，提高人的活动效率和能力，促使我们健康成长。 消极影响：使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔，甚至违法的事情。 3．调控情绪的方法：（书P66－67） ① 注意转移法：改变注意焦点，分散注意力；做自己平时最感兴趣的事；改变环境。 ②合理发泄法：在适当场合哭一场；向他人倾诉；进行剧烈运动；放声歌唱或大声喊叫。 ③理智控制法：自我解嘲，自我安慰；自我暗示，自己提醒自己，遏制不良情绪的产生；在困难和逆境面前，有效地进行自我激励，以从不良情绪中摆脱出来；心理换位；学会升华。 4．人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会