蜂蜜配生姜的妙处(养生必备).pdf

一、蜂蜜姜汤做法: 1.约十公克的姜磨成糊状。 2.把姜糊放入玻璃杯里。 3.注入滚烫的热开水。 4.加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。 5.男女老少都适合饮用。 连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次,据书本记载的见证: 1.身体变温暖,手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。 2.体重可减轻约十公斤。 3.皮肤变得细嫩。 4.去掉多余赘肉,腰围变细。 5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消 失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。 姜对身体很有益处,爱美又想要健康的人,不妨试试看吧 二、蜂蜜配生姜的作用 1、成熟蜂蜜600g,生姜600g。将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液,取其沉淀 物加入蜂蜜搅匀。晚饭后服用可治慢性气管炎。 2、蜂蜜12g。生姜6g,桔子1个。将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同 装入大杯中倒入温开水,放凉后一次服下,可治气管炎。 3、蜂蜜180g,鲜姜110g,大西瓜1 个,香油160g,大枣10 个。将西瓜头切开把中 间的瓜瓤掏出留下约3.5 厘米厚的瓜瓤在西瓜内放入蜂蜜、香油、切成片的鲜姜、 去核的大枣、将瓜盖好,放入锅内并固定住,加水至四瓜的1 /3 处炖煮90 分钟趁热喝 掉西瓜里的汁,稍后吃点姜片然后睡半小时觉,对气管炎、哮喘病当年即显效服用时 忌烟和辛酸的食物。 4 、蜂蜜100g.生姜11g,杏仁35g 。将生姜切碎末,杏仁炒热研末,一同混入蜂蜜 中搅匀, 日服3 次.每次11g ,可治疗慢性支气管炎。 5、蜂蜜120g ,生姜60g,茶树根120g、将生姜茶树根水煎取汁,加入蜂蜜调匀,代 茶饮,治慢性支气管炎。 6、蜂蜜150g.姜汁15g ,大南瓜1 个。将南瓜切开顶盖,去瓤加少许香油和蜂蜜 姜汁盖好顶盖.隔水炖2 小时.服用。适用于肺、肾两虚的哮喘患者。 7 、蜂蜜150g.老姜150g,大雪梨5 个,黑豆600g 。将梨、老姜捣碎取汁,黑豆研 末加蜂蜜调匀然后七蒸七晒,随时服用,可治久咳不愈 8、蜂蜜50g ,生姜25g , 贝母10g,白糖40g 。把贝母研末与白糖和匀,加蜂蜜、姜 汁(把生姜榨成汁调服,治久咳不愈。 9、蜂蜜180g,姜汁大半碗,猪肺子1 个,杏仁50 粒。在狂肺内放入姜汁、蜂蜜、 杏仁炖熟去杏仁分次服汤食猪肺,可治老年咳嗽。 10、蜂蜜259,鲜生姜汁60g,绿茶6g ,鲜葡萄汁适量,把绿茶倒入沸水中泡成浓茶 水,再加入蜂蜜、姜汁葡萄汁调匀每日服1 剂。适用于肺燥咳嗽。 11、蜂蜜、主姜、苹果梨各60g 。将生姜、梨捣烂取汁.加入蜂蜜调匀,每日服 2 次。活用于肺热咳嗽。 12、蜂蜜35g,姜58g,核桃肉50g、苦杏仁50g 。把核桃肉、苦杏仁用水浸泡去 皮、姜洗净切末,合在一起捣烂,加入蜂蜜拌成膏。睡前服用,分10 次服完。本方适 用于肺热咳喘、痰吐不利等症。 13、蜂蜜200g ,鲜姜300g,红枣1000g ,秋梨20 个鲜藕1500g ,冰糖400g 。将 梨、枣、藕、姜捣烂取汁,加热熬膏,下冰糖溶化后再加蜂蜜即成,每日早、晚随意 服。本方适用于口干、口渴、酒精中毒、咳嗽等症。 14、蜂蜜600g,生姜1200g。把生姜压出汁,用文火煎熬和蜜做成药丸,每日两次 每次一九,开水进服。可治疗咳嗽。 15、蜂蜜120g,生姜汁半杯,梨汁、萝卜汁、苹果汁等一杯。将各汁混匀,装入瓦 罐内煮沸每次取一汤匙加蜂蜜一汤匙,温开水冲服、治咳嗽。 16、蜂蜜、冰糖各120g,生姜120g,黑芝麻250g 。黑芝麻炒后放冷,生姜取汁与 芝麻混匀冉炒再放冷,加入蜂蜜和冰糖,每次一汤匙,每日早、晚各一次,可治哮喘。 17、蜂蜜10g,生姜2 片,蝙蝠1 只。将蝙蝠去内脏,烘干研末,取0.6-1.59(按小儿 年龄适当增减加入蜂蜜,把生姜熬成姜汤,用温姜汤水调服,每日2 次,一周为一个疗程, 停药5 天,再服第二个疗程,一般2-3 个疗程,可治愈小儿气喘。 18、蜂蜜50g ,鲜姜30g 。将鲜姜切片后加入5 汁,稍冷后加入蜂蜜调匀,趁热慢 服,可治风寒感冒。 19、蜂蜜60g.陈生姜6g ,大葱1 根。米酒30g、把陈生姜切细,炒黑.放入大葱和 米酒水煎.加蜂蜜服用,可治疗感冒。 20、蜂蜜20g ,生姜4 片,柿霜6g 。把三味 混