(18)--5.1心理因素与健康.ppt

Company Logo AMT咨询 专业实用 为您着想 * / 10 Company Logo 心理因素与健康 一、心理概述 二、心理因素与健康 提要 一、心理概述 心理是心理现象的简称，心理现象包括心理过程和人格（个性）。 心理过程是指心理活动发生、发展的过程。具体地说，就是客观事物作用于人，在一定的时间内大脑反映客观现实的过程。 心理过程又可分为认知过程，情感过程和意志过程，简称知、情、意。 一、心理概述 认知过程（知）：指人认识客观事物的过程。由人的感觉、知觉、记忆、思维和想象等认知要素组成。 情感过程（情）：指人认识客观事物时产生的各种心理体验过程。 意志过程（意）：指人在自己的活动中设置一定的目标，按计划不断地克服内部和外部困难并力求实现目标的心理过程。 一、心理概述 心理健康：指一个人社会适应良好，在认知、情感和行为上符合社会行为与道德规范。 一、心理概述 人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有统合模式，这个独特模式包含了一个人区别于他人的，稳定而统一的心理品质。 在心理学意义上，人格包括气质和性格。 二、心理因素与健康 气质与健康 气质(temperament)是心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面动力性质的心理特征。 气质是人的天性，无好坏之分。 二、心理因素与健康