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更年女人多焦虑 积极化解要得法-来源：现代养生（上半月版）（第2020004期）-河北省医疗气功医院.pdfVIP

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  • 2023-04-11 发布于四川
  • 河北省医疗气功医院
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更年女人多焦虑 积极化解要得法-来源：现代养生（上半月版）（第2020004期）-河北省医疗气功医院.pdf

    两性天地 养 性 更年女人多焦虑 积极化解要得法 兰 花 更年期是女人上年纪后要迈过的一个“坎”。由于体内激素水平变化，女性除了会碰到一系列躯 体上的改变，还可能遇到一些精神心理问题。睡眠质量不佳、日常生活压力大、对身体形象看法越来 越负面以及对丧失生育能力的恐惧等，都会让更年期女性产生焦虑感。多项研究表明，围绝经期女性 中出现焦虑症状的占到

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